晨勃是无论小男孩还是成年男性深睡眠的时间都会有4到6次的自然勃起，因为发生在深睡眠的时候，所以不能够发现，有时候能会被女家属发现，这是男性在深睡眠的时候大脑皮层对于勃起中枢的抑制解除而出现的自发的勃起，勃起对于阴茎恢复勃起功能促进阴茎功能的恢复有帮助的，这是一种自然的生理现象。如果是在早上发现则称为晨勃。
没有出现晨勃现象，而且晚上也没有勃起，这很可能是肾虚或勃起功能障碍引起的，如果症状不严重，平时多吃一些动物的肾脏和生殖器，症状就会有所好解，因为这些食物可以补肾壮阳，如果症状严重，就需要去进行检查，然后在根据检查结果来治疗。
晨勃太硬太难受可以通过以下方法进行改善。
通常来说晨勃是男性的一个正常生理现象之一，一般是指男性的阴茎在接近晨4至7点时，在没有受到任何刺激情况下阴茎出现勃起症状，晨勃能证明男性性功能正常，随着年龄的慢慢增长，晨勃的现象会慢慢消退，晨勃不会导致不适，患者不必太在意，逐渐会自动变得疲软，男性平时的性生活频率不能过高，不然会导致肾虚以及性功能障碍等。
建议患者平时养成良好的性生活习惯，做到适可而止。
到专业的男科医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的，平时多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，多吃韭菜，大虾，羊肉，牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等保证睡眠充足减轻工作学习压力注意讲究卫生密切观察。
多考虑激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍而引起的这种现象。心理压力不要过大，要到专业的泌尿外科和男科，检查阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测定，这样才能通过数据有针对性的药物和物理治疗。
可能会导致不正常的晨吐。做好消毒工作，防止感染和炎症。内衣应该宽松，保持良好的透气性。不要吃辛辣刺激的食物。在不久的将来不要喝酒，避免手淫，避免合住房间。如有必要，应该去正规医院的泌尿科检查并采取相应的治疗措施。
