病人髌内侧韧带损伤的病人多是在运动或体育中产生会出现行走不便、腿部肿胀疼痛等症状，一旦韧带损伤需要尽快去医院进行夹板固定治疗。此外针灸、按摩、热敷也可以帮助缓解患病处的疼痛感，来辅助治疗。
脚踝内侧韧带损伤首先会显出一种浮肿的情况，而且有局部的疼痛感，而且会导路上处小血管破裂，也就是内出血的出现，出现这种可以采用冷敷的方法，可以有效的减轻疼痛感，再配合上一些消炎止痛的药，就能够慢慢的恢复了。
患者可以在家人的陪同下尽快去当地正规的骨科或运动医学科医院，尽量不要自己走路，而是请家人协助患者去医院，主要是担心长途步行后病情加重。看过医生后，可以对膝关节进行核磁共振检查，看半月板和韧带损伤的程度，然后决定是关节镜微创手术还是保守药物治疗。
膝盖内侧韧带损伤，可参考如下处理方法：
首先，局部撕裂可采用石膏夹板或者膝关节专用护具固定在轻度屈曲位六周，在固定过程中每天坚持股四头肌的静力性收缩，六周时除去石膏或者护具，逐渐使膝关节屈伸并恢复功能。
其次，彻底断裂应行手术修复并重建止点或韧带以恢复副韧带和保持膝关节内侧的稳定性。
在治疗期间，注意膝盖部位不要受到碰撞，以免影响治疗效果。
这种局部用力不当导致的韧带损伤，具体建议要到医院先检查一下，评估韧带损伤的程度。出现撕裂或者断裂的话，建议要及时进行手术修复。轻微的损伤，可以外用一下药膏消炎止痛，具体用药请遵医嘱。
