黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
通常来说，打嗝反酸吃的药很多。
打嗝反酸可以通过口服奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等可以控制胃酸的药物，或者服用多潘立酮、盐酸伊托必利片等增强胃蠕动的主要药物。建议医生指导下服用以上的药物进行调理。吃了药之后出现反酸的情况，需要做好胃镜和钡餐等相关的检查。
患者应该注意调整作息，避免劳累，不吃或少吃辛辣、煎炸、各种腌制类食物，严格戒烟、禁酒。
通常情况下，胀气打嗝的患者可以按照医嘱吃健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药。具体情况分析如下：
胀气打嗝可能是消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病导致的，胀气打嗝的患者按照医嘱吃健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
胀气打嗝的患者配合治疗的同时，还应注意休养，多喝热水，可以喝些养胃的小米粥，以促进身体的恢复。
每次吃完饭就打嗝胀气，可以服用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑、复方消化酶胶囊等药物。
饭后打嗝、胀气主要是由于慢性胃炎、消化性溃疡、胃肠功能失调引起的。胃部有气体从嘴里嗝出，会引起打嗝，可以口服抑制胃酸、保护粘膜的药物来缓解，如慢性胃炎、消化性溃疡等。可以服用铝碳酸镁、奥美拉唑、柠檬酸莫沙必利等药物，从而增强肠道蠕动，缓解腹痛、饱胀感。另外，服用复方消化酶胶囊也有助于增强肠胃的消化能力，帮助消化和排泄，从而降低饱腹感。
打嗝医学上称膈肌痉挛为主的气体由胃向上逆发。
打嗝多数和饮食有关，如吃得太快、太饱或吃得太热、太凉、喝得太多酒精和浓茶。建议病人现要积极的调整自己的饮食，但如果病人患有脑炎脑膜炎或胃炎胃溃疡，还会导致打嗝的发生，可先用多潘立酮和硫酸镁和奥美拉唑进行治疗，一般都能收到不错的效果。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，饭后打嗝的患者可以遵医嘱吃健胃消食片、多酶片、保和丸、多潘立酮片等药。具体内容如下：
消化不良可能会导致患者出现饭后打嗝的情况，如果一直止不住，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃健胃消食片、多酶片、保和丸、多潘立酮片等药来促进消化，从而缓解饭后打嗝的情况。另外，患者还可以适当进行运动，比如散步，来促进肠道蠕动，但不要进行剧烈运动，以免导致肠胃不适。
