女生由于工作经常熬夜有时饭也顾不上吃。能一直吃的保健品比如西...

会员21267960 31 已回复
女生由于工作经常熬夜有时饭也顾不上吃。能一直吃的保健品比如西洋参或者什么的,请医生指点。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
已帮助用户: 145563
问题分析: 熬夜的人容易产生阴虚内热的症状,注意夜宵进行饮食调养 ,要多补充些维他命B群.
意见建议:晚餐时多吃富含维他命B群的食物,包括叶酸,烟碱酸,维他命B6,维他命B12等,肝脏,鱼,谷类,大豆食品,水果和蔬菜,多喝水。
相关问答

感冒是上呼吸道感染的统称。感冒是机体受到了病原体的入侵,使上呼吸道粘膜出现炎症反应。常见的病原体见于病毒,细菌,支原体,衣原体等。西洋参本身含有丰富的氨基酸,微量元素,还有一些西洋参皂甙的活性成分,具有增强抵抗力的功效,还含有一些天然的抗病菌的因子成分。感冒的时候,可以适当的吃一点西洋参,有助于增强抵抗力,减轻和缓解感冒症状,对疾病的恢复是有利的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

失眠吃西洋参有一定效果,但不是任何类型的失眠都可以服用西洋参。西洋参的主要作用为补气养阴,清热生津,而且还可以补心气,益脾气,兼能养心阴,益脾阴。所以可以治疗气阴两虚所引起的失眠,多梦。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕妇是可以吃西洋参的。
西洋参是补品,具有活血、营养神经的作用,对人的血管神经系统较好。但是不建议孕妇长期或者过量的食用,避免食用过度所导致上火等症状。孕期,孕妇需要多吃维生素含量高,营养价值丰富的食品,以更好的满足自身与胎儿的需求。此外,孕期需要早睡早起,养成良好的作息习惯,定期去医院进行产检,避免引起一定程度上的危害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,如果患者血压高,通常不建议吃西洋参,具体内容如下:
西洋参是一种滋补身体的中药材,有助于补气、补血,在服用后,患者的血压可能会出现升高的情况。如果患者血压本身就偏高,在吃西洋参之后可能导致患者血压进一步升高,这将不利于患者的身体健康。因此,血压高的患者应尽量避免吃西洋参,以免导致血压升高。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

失眠吃西洋参有效果,西洋参的主要作用为补气养阴,清热生津,而且还可以补心气,益脾气,兼能养心阴,益脾阴,可以治疗气阴两虚所引起的失眠,多梦,心慌,心痛,五心烦热等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般来说,
阳虚吃西洋参没有什么太大作用。因为西洋参在临床上是一种补气的中药,而且性质偏凉性,阳虚本身就是属于怕凉的体质,如果服用西洋参会对病情不利。阳虚体质最好选择一些温性的中药或食物进补,能够提升阳气,比如红参、党参、黄芪、牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大枣、桂圆等,对于严重的阳虚患者,可以通过中药进行治疗改善症状,比如金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。