通常来说，打胎后三天左右可以洗澡洗头。
打胎后是不可以立刻洗头洗澡，最少等过了三天可以用温水去洗。洗完之后要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为打胎后身体比较虚弱，而且不能耐受寒凉，稍微不注意就会着凉，留下病根，所以在打胎后不宜立刻洗头洗澡。建议多吃些富有营养的食物，比如一些优质蛋白质和富含维生素的新鲜瓜果蔬菜，最好一周内不要碰冷水，要注意保暖。
人工流产之后，子宫内膜是要经过从增殖期到分泌期的变化过程，这一变化过程需要大概20多天到一个月左右的时间，所以人工流产手术之后需要来一次月经而且干净3天之后才可以有性生活。
怀孕六周以后就可以打胎。最佳打胎的时间，也就是流产的时间是孕45天到50天左右，孕周不要太大，因为会增加流产的风险。在流产前一定要做好阴道清洁准备，完善相关化验检查，排除流产禁忌。
打胎一般是指人工流产。人工流产后一个月内尽量不要吃辣椒。主要是因为人工流产后，身体抵抗力比较差，体质比较弱，子宫内膜内环境需要修复。一个月内吃辣椒会刺激子宫内膜，影响子宫内膜的正常生长。如果出血还没有完全清除，吃辣椒还可能会导致出血量增加、出血时间延长、淋漓不止等症状，影响月经来潮和月经不调。人工流产后饮食要清淡、温和，少吃多餐，避免吃生冷、辛辣刺激性、内火偏重等食物。一般过了一个月再吃辣椒也没有太大的影响。
打胎后一周后才可以洗澡。打胎一般指人工流产，打胎可能会导致女性身体虚弱，并且对女性的身体伤害较大，此时女性的抵抗力较弱，并且可能会出现腹痛、乏力等症状，此时立即洗澡可能会导致女性在洗澡过程中体力不支，造成女性晕厥，洗澡后也比较容易感冒。所以女性在打胎后应间隔一周后再洗澡，此时女性体力恢复，洗澡能够促进血液循环，清洁身体，对女性身体有一定的好处。
