肛裂多是由于大便干燥损失肛管皮肤形成裂口所致，因此首先保持大便通畅，饮食清淡很重要，禁食辛辣刺激性食物，比如：白酒、辣椒、烧烤等，避免久坐久蹲。一般一个月内的肛裂可以治疗，3-5天症状可以减轻。超过一个月的肛裂称为陈旧性肛裂，手术的可能性比较大，用药效果不佳。
饮食也要注意多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天喝6～8杯水。久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情。
肛裂主要是大便干撑破肛门引起疼痛、出血。肠炎可伴有腹痛、腹泻。先去正规医院肛肠科检查下。明确原因后治疗才有针对性。保持大便通畅才可以好转的，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。
肛裂可以使用痔疮膏来促进愈合，并且可以增强舒适感。这类人群要尽量避免便秘情况的发生，可以适当多饮水，多进食一些含膳食纤维丰富的食物，避免进食辛辣刺激性食物，避免饮酒。
先要保持宝宝的肛门卫生，保持每天清洗宝宝的屁股，在清洗的时候，用纯棉的湿巾轻轻的进行擦洗，然后晾干。当宝宝出现拉屎肛裂的时候，家长们一定要着重培养宝宝的排便习惯，健康的排便习惯可以帮助孩子减少肛裂的发生。
