柠檬茶可以生津、止渴，还有开胃、解暑的作用，可以增加人饮水量，有助于补充水分。柠檬茶还可以缓解咽喉部的不适，有化痰的功效。柠檬茶中含有丰富的维生素C，可以促进血液循环，有抗衰老、抗氧化的作用，具有美容养颜和消除疲劳的功效。
女生喝红糖水可以让身体温暖，增加体内能量，能够补血，健脾健胃，加快血液循环，而且月经期间也会使经血排出较为顺畅。红糖水还能够暖宫，会缓解女性月经期间小腹疼痛，痛经等症状。红糖水还能够美容养颜，经常喝红糖水会使皮肤变得光泽，面色红润，能够祛湿消肿。而且经常喝红糖水，还能祛除体内的寒气，红糖与姜片放在一起煮，能够祛除胃寒，对于感冒也有一定的帮助作用。
普洱熟茶的茶性是温和的，因此在饮用普洱茶之后会起到暖胃的作用，不会对肠胃造成损伤，可以促进人体内维生素的形成，同时有深层排毒，抗衰老以及会使肌肤红润有光泽的功效。
孕妇喝柠檬水有生津解暑，健脾开胃等功效。
柠檬含有丰富多样的维生素C和维生素P，有利于血管韧性和延展性，防治高血压和心梗。研究发现，柠檬中含有类似胰岛素的成份，能够降低出现异常血糖值。柠檬中含有大量柠檬磷酸盐，还能够抑止钙质的结晶体，避免尿路结石的建立，降低和缓解漫性尿路结石病人的尿结石。柠檬含有丰富多样的维生素C，具备抑菌、免疫力、形成胶原等作用。
可以喝，但是不能长期喝，因为这个里面还有添加剂和色素，因此不能喝的太多，你可以买新鲜的柠檬自己榨汁喝，其实在孕期不管吃什么食物都是要适量，还有吃天然的食物，按时做孕期检查，饮食均衡。
肾结石可以喝柠檬茶。
肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，肾结石患者可以喝柠檬茶，柠檬对肾结石有一定的治疗作用，适当喝柠檬茶对肾结石也有一定的帮助，可以促进结石排出。肾结石患者要养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，要养成良好的锻炼习惯，有利于预防和治疗肾结石。在日常生活中可以适当的跑步，如果肾结石体积较小，可以做一些跳绳运动，促进肾结石排出。
