高血压?有时头晕,吃尼福达可以吗,有什么其它可以吃...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):高血压?有时头晕,吃尼福达可以吗,有什么其它可以吃的并且伤害小的马吗
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王松男 副主任医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科...
您好,您的症状可能是高血压引起,1)首先要降低血压,但不能仅求表面上的降压,不能依赖药物的一时性降压。定时检测血压。2)参加小运动量的体育锻炼。3)精神舒畅,戒怒戒躁。4)饮食清淡。
有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。忌烟酒、咖啡、浓茶。少吃盐,每日最好不超过5克。宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药
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头晕不一定表明出现高血压。如出现头晕症状,需明确病因,多数是由于心源性或脑源性疾病导致,如心律失常等心源性疾病,以及短暂性脑缺血、脑卒中、脑供血不足及脑缺血等均可能导致患者出现头晕症状,可通过询问病史并进行相关检查以明确病因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常情况下,头晕可能是高血压导致的,也可能是感冒导致的。具体情况分析如下:
高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、耳鸣、头痛、胸闷等,所以头晕可能是高血压导致的。
感冒:感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状,因此头晕可能是感冒导致的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压头晕可以多吃降压作用的蔬菜,例如菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿。可以食用的水果有西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、柚子、柿子、柠檬、红枣、火龙果等效果都是可以的。总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血压头晕是血压的偏高或者是偏低造成的眩晕,血压性眩晕。头晕,高血压的症状常表现是突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。头晕是主要痛苦所在,其头部会有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考和影响工作,对周围事物都会失去兴趣,当患者出现高血压危象时,就会出现和内耳眩晕症相类似症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病头晕和高血压头晕是有很大区别的,其主要点在于高血压大多数有高血压病史,颈椎病则没有高血压病史,有颈椎发硬,手指麻痛等表现,作颈椎磁共振椎查有颈椎间盘突出或骨质增生病变,高血压病则没有颈椎病变,但交感神经型颈椎病也会出现血压高低失稳的表现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高血压头晕可以通过日常护理和药物进行治疗。
高血压指一个人以血压升高为主临床表现伴或不伴心脑危险因素共同作用,在许多心脑血管疾病中,其发病原因及危险因素十分重要,其可造成心,脑,肾等重要器官损害,严重时,可危及生命,对高血压患者发生眩晕时,应及时到医院进行积极救治,绝对不可以擅自服用药物。此时要注意休息,避免剧烈运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治