刮后一般休息1到2个月，身体方可恢复，每个人的体质不一样，恢复的时间也就有所不同，至少要一个月不能同房，饮食要清淡且要有营养，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。
一般诊刮术可能会疼痛。
诊刮是一种妇科常用的方法，通过刮刀刮取子宫内膜，然后进行病理检查。根据患者的具体情况，是否注射麻醉，判断是否有疼痛，所需时间长短等。
在不使用麻药的情况下，病人会感觉到疼痛，不过大部分病人都能忍受，而且疼痛程度和人工流产等子宫手术差不多。一般情况下，大多数的妇女都会选择不疼的诊刮，在进行静脉麻醉的同时，再进行刮宫。
通常女性宫腔镜诊刮术后的注意事项主要是以下几种：
1、保持局部卫生：术后女性可能会少量阴道流血，需要注意保持外阴的清洁、干燥，并勤换卫生巾和内裤；
2、注意观察：术后女性注意观察是否有腹痛、阴道流血多等情况；
3、调整饮食：术后饮食应该清淡、富含营养、易消化，避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，注意营养均衡，适当的补充新鲜的水果、蔬菜；
4、注意休息：多休息，避免着凉、劳累、剧烈活动；
5、关注术后病理结果：及时复查，根据病理结果，积极配合治疗。
一般来说，做完宫腔镜诊刮之后，女性一般一个月会来月经。诊刮术就相当于来一次月经来临，子宫内膜被完全剥离，正常情况下，女性的卵巢黄体会产生雌激素和黄酮，引起子宫内膜的周期性改变，一个月左右就可以来例假了。此外，在做完检查之后，女性会因为心理上的紧张而提前来例假，这是很常见的情况。如果出现异常情况，建议及时前往医院就诊。
需要休养半个月左右的时间，在这几天之内是可以洗头和洗澡的，但是由于体质比较虚弱，所以在清洁之后一定要及时的擦干，防止受凉引发感冒。短时间之内是不能够同房的，半个月之后要去医院复查，如果身体状况良好才可以同房。
通常情况下，做宫腔镜诊刮手术后2天到3天左右可以洗头、冲凉。
宫腔镜诊刮手术属于微创手术的一种，可以诊断宫腔疾病，并且异常子宫出血、流产等都可以通过该手术进行治疗，一般可以减少子宫出血的现象。在做宫腔镜诊刮手术后建议尽量在2天到3天左右再洗头、冲凉。因为在术后，患者机体比较虚弱，过早洗头、冲凉，生殖系统容易出现感染的情况，并且还容易出现风寒，不利于身体健康。
