二十多岁搬了重物腰痛一般可以适当休息、药物治疗、物理治疗。
20多岁的人在搬运东西时会有腰酸的症状，可能是因为在搬运东西的时候，腰背肌的肌肉会因为动作不当而受到损伤，从而引起的。一旦发生此状况，要马上躺在床上休息，腰部制动，禁止腰部推拿；可以口服布洛芬和塞来昔布等非甾体抗炎药物，减轻病人因感染引起的无菌性疼痛；可以采用电、热敷、中药熏蒸等方法进行理疗；在治疗过程中，还可以通过针灸来达到迅速缓解疼痛的效果。
麝香壮骨膏属于一种中成药，对身体有一定好处。
麝香壮骨膏是一种常用的中成药，具有止痛的作用，通常用于腰疼、神经疼痛、肌肉疼痛、扭伤、挫伤等病症。把受感染部位的皮肤清洗干净，然后用药膏涂抹在受伤部位的肌肤上，在天气寒冷时可以配合进行推拿和热敷。其主要成份为：川乌、生草、薄荷、冰片、白芷、樟脑、水杨酸甲脂、盐酸苯海拉明等。如果是有皮肤破溃的患者，需要禁止使用。
怀孕期间，特别是12周之前，我们必须注意保持情绪稳定，避免繁重的体力劳动，避免剧烈运动，并容易造成先兆流产。如果我们直到中午才知道，我们必须注意是否有腹痛或阴道出血。如果没有问题，我们不必过于紧张。
麝香壮骨膏贴6到8个小时，建议患者在医生的指导下合理使用麝香壮骨膏贴。
麝香壮骨膏贴有镇痛，消炎的作用，可以用于风湿痛，关节痛，腰痛，神经痛等不适病症。但这个是外用的贴膏，皮肤有破损者禁用。麝香壮骨膏贴一般来说，可以贴6到8个小时，但是如果患处出现瘙痒，刺痛或者过敏的情况，要及时的去除。如果用药三天症状没有缓解的情况下，应及时去医院就诊。
麝香壮骨膏，每盒的价格大概在30元到50元。但是根据不同的厂家以及不同的产地，其价格有所不同，但是上下浮动不会太大。麝香壮骨膏的主要功效是祛风、除湿、止痛，能够有效的缓解关节炎症，以及关节出现的疼痛症状。
可以使用八个小时到十二小时左右。使用时间超过12小时是以后就可以撕下来了。过了12小时继续使用药物已经被吸收了就没有什么很大的作用了。此药贴在腰部两三天时间是比较久了，不但起不到治疗的效果，还容易引起皮肤过敏，瘙痒，红疹。
