舌头上长口疮要注意清洁口腔卫生，当得了口疮后，早晨和晚上的时候，都要清洁自己的口腔卫生，最好是能坚持每天的早晨和晚上都能刷一次牙，不要让病菌在口腔内滋生，不要再吃辛辣的食物来刺激，服用消炎的药物治疗。
舌头上的口腔溃疡成因复杂，一般是上火有关，也与平时不注意口腔卫生，经常吃辛辣食物，或者熬夜劳累，生活不规律，内分泌紊乱有关系。首先要多喝水，多吃一些水果和青菜，可以口服维生素，有助于创面恢复，也可以应用口腔溃疡散，平时要避免熬夜劳累，放松心情，避免精神紧张和精神压力大，有助于促进恢复和预防。
首先需要进行检查诊断是什么口疮，如果是普通的口腔溃疡，一周到两周即可痊愈，可以不用处理，如果是较重的口腔溃疡，例如腺周口疮需要一个月时间恢复。其次可以用相应的药物促进口腔溃疡的愈合。
舌头长口疮可以吃抗病毒的药物治疗，溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼疼明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。舌头溃疡和口腔溃疡治疗方法和原则一样，治疗方针以消除病因、增强体质、对症治疗为主。治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合、中西医治疗相结合、生理和心理治疗相结合。
可以进行一个中药调理。要注意口腔的护理和卫生，可以通过放血方法来治疗。另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意饭后漱口早晚刷牙。减轻压力，少熬夜。
一般情况下，宝宝总咬下唇可以通过涂抹润唇膏、分散宝宝注意力等方式纠正。
宝宝总咬下唇，一般与宝宝性格内向有关，不建议家长反复的提醒宝宝或过分的责备宝宝，可以在局部涂抹润唇膏来保护局部皮肤。家长应在宝宝咬下唇时，家长可以带宝宝进行做手工、做游戏、讲故事，通过分散宝宝的注意力来中止宝宝咬下唇的这个动作，经过一段时间的纠正，一般可以逐渐把这个习惯遗忘掉。生活上也要多关心宝宝，及时发现宝宝一些不良的情绪。
