头晕胀的厉害且胃里不舒服 过程是这样的： 5号 5...

胃不舒服导致头晕脑胀可能是缺血导致的，主要是进行饮食调理。
这样的状况是由于此时脾胃虚弱，继而造成身体的血也不足，此时头就处于缺血状态，很有可能会导致眩晕等反应。所以如果有头晕的时候可以吃一些补气血的东西来进行缓解，这样效果会比较好。当然，导致头晕也有不少症状，由于多种原因与疾病，会引起头晕现象，必须找出理由才行，再在有针对性地进行处理。此外，日常要注意合理饮食，定时定量进食。

可能是胃炎或消化性溃疡。造成心理压力的神经炎随意引起头晕最好做胃镜检查明确诊断后的治疗，做脑部CT检查。少吃刺激胃肠等辛辣食物，少想烦恼事，减轻心理压力，不生气不烦恼，保持好心情。目前注意休息，增强营养，饮食以清淡为主，可少食多餐。

可以通过胸部X光和24个小时的动态心电图来明确心脏方面的问题，及早发现并及时的进行手术。
因此建议大家多注意休息，多劳逸结合。平时要少做剧烈的运动，平时注意多食用新鲜的果蔬，以防止患上风寒。眩晕的病因有多种，比如：睡眠不足、头颅自身的某些问题、颈部的问题。头晕是一种临床表现，并不是一种单独的病症。眩晕有多种原因，首先要确定病因，然后才能进行针对性的治疗。平时要保持良好的作息，多到室外进行换气，以提高身体的抵抗力。

脑梗塞，由于发病部位不同，出现的症状也是不一样的，如果是后循环缺血，是有可能会导致头晕恶心的，病人出现头晕的情况，还是建议到医院检查，确诊后，要对病人进行治疗。

胃部不适会引起头晕不适的症状。但是因为胃不舒服，消化功能减退，胃肠蠕动减慢，食欲不振，长时间不进食或进食少，也会由于低血糖导致头晕。胃不舒服，胃痛的时候引起迷走神经过度兴奋，可能会由于血管收缩导致脑供血不足，从而引起缺氧，头晕。

最近一直头晕，每天睡眠很充足或头晕，可能与睡眠质量差有关，也可能与血压、血脂、血糖或宫颈问题、脑供血不足等有关，应到医院做相关检查。确定病因，然后选择治疗方法，多喝水，多吃。容易消化，保持心情。