如果发生了拇外翻走路的疼痛，需要多做休息，不要久站行走，要选择宽松的鞋，不要穿尖锐的高跟鞋，可以选择有活血的中药进行热敷，同时还可以服用消炎止痛的药物。
也可以通过拇指外翻矫正垫进行矫正垫的矫正，对于拇外翻的病人，可以采用外科手术来纠正，但是并不是每个人都适合做不同的外科手术，需要结合自身的实际状况来进行。
对于仅有畸形，没有症状或症状较轻的病人，可行保守治疗，如理疗热敷等，穿着较宽松的，或者露趾的鞋子，可减少对内侧突出的摩擦，以及通过降低对前足的挤压，来延缓拇趾偏斜程度，其他组织畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫，可以减轻足底疼痛区域的压力，延缓畸形的进展。
部分患者可能两周左右可以走路，较为严重的患者可能需要三个月才能走路。
拇外翻是多见的足部畸形，表现为拇指外翻跖骨内翻，会出现疼痛、影响走路等现象，可通过手术治疗，如拇囊炎切除手术、截骨手术等，根据病情程度不同，在选择治疗方法上也会有差异。患者进行拇囊炎切除手术，只需将局部拇囊炎切除，该手术属微创手术，损伤较小，伤口愈合较快，可能在两周左右伤口长好后就可以走路。建议手术后避免过早走路，否则会导致截骨处不愈合，甚至是出现错位现象。
右脚疼痛多考虑是痛风引起的。痛风是以血清尿酸增高为特征的慢性代谢性疾病，尿酸增高会形成尿酸盐结晶沉积于关节滑膜囊而引起关节疼痛，多累及一侧脚部关节。
传统拇外翻手术后3个月作用可以走路，具体时间存在一定差异。
传统拇外翻手术后，通常要先用石膏或夹板固定3个月，然后再慢慢下床行走，但是具体时间需要要看个人的恢复状况。手术后可以适当补充高钙质的饮食，比如大骨汤、维他命D等，以帮助愈合，缓解不适症状。还可以根据自己的实际情况，适当进行锻炼，一定程度上有助于缩短治疗时间。
通常情况下，拇外翻术后，患者可能需要3-5天可以走路。具体情况分析如下：
拇外翻术是一种矫正脚拇趾外翻的一种手术方式，是骨科较为常见的手术，做完拇外翻术的患者通常能在3-5天下床行走了，患者在行走时可以穿上负跟，尤其是在前脚的位置，这样可以分散足部的力量，减少对前脚的压力。但是患者不宜长期步行，以免影响到术后恢复。
