左脚内踝骨折。打石膏后肌肉萎缩

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我几年25岁左脚在现在6月13号受伤,在伤后第四个星期去拍片子.大夫说患处固定的不错没有骨茄形成.现在左小腿肌肉萎缩.左腿现在基本使用不了力气.想麻烦问大夫有什么好的方法可以不可以缓解肌肉萎缩的症状.我现在的情况何时可以不可以下地进行功能恢复锻炼
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充.提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质.以增强肌力、增长肌肉.早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物.并积极配合药膳.如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等.禁食辛辣食物.戒除烟、酒
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是属于需要饮食尽量高热量,富含营养,易消化食物。也是很重要的,如可以及时休息,是的锻炼试试。
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的,对于您的情况还是会有帮助的。您现在主要还是做康复治疗的。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充.提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质.以增强肌力、增长肌肉.早期采用高蛋白、富含维生素、
相关问答

骨折的肌肉萎缩,都能恢复的,骨折愈合以后,或者在骨折过程中,为了让骨折愈合的更好一些,咱们就要积极的进行一些功能锻炼,肌肉主动的进行一些收缩舒张,一个防止肌肉萎缩,这是很重要的,但是在防止肌肉萎缩过程中,骨折部位也可以有效的改善它的血液循环,肌肉的收缩也可以使骨折断端加压紧密的接触,有利于它愈合。发生了肌肉萎缩,积极的进行锻炼,通过有效的锻炼,这个肌肉萎缩最终都能恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折后肌肉萎缩是否还能恢复,有若干线面性条件,一为时间问题,二为主宰肌肉的神经未受到伤害。
对骨折之后来说,局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩,若比较严重,没有适度练习屈伸活动,一年以后还没有恢复,那么康复比较困难。如果不算严重,适度练习屈伸活动,并且神经受损没受损,损伤没有超过一年以内,肌肉萎缩经功能锻炼,多数患者的康复效果越佳。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后肌肉萎缩会好,主要与后期锻炼的程度有关。
首先要解释的是,患者在进行了运动之后,会不会出现肌肉萎缩,这与患者术后的运动情况有很大的影响。如果患者自身的肌肉出现了萎缩,以后不进行适当的运动,那么其肌肉的收缩就会更加严重。如果想要锻炼身体,锻炼身体的力量,应该是可以的。另外,如果骨折之后,患者的肌肉萎缩,可能与长期不运动有关。如果时间稍长,就可以进行运动,直到出现了骨痂,并且骨头的位置也比较稳固。例如下肢骨折,可以进行伸腿勾脚,收缩肌肉,推拿肌肉,抬腿运动,这样可以让患者的肌肉力量得到补充,为以后的下地运动作好充分的准备。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般情况下,骨折后可以通过以下几种方法预防肌肉萎缩:
在骨折之后石膏固定期间,需要积极的进行肌肉的等长收缩功能锻炼,在一定程度上可以防止肌肉萎缩。在骨折恢复好之后,需要积极的进行拿掉石膏,然后进行康复功能锻炼,一般1到2个月的时间萎缩的肌肉会逐渐的恢复到正常。同时要加强蛋白质摄入,如海参、大虾、鱼肉、牛肉等,为合成肌肉蛋白提供足够的原材料,也是预防肌肉萎缩的重要条件。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨折后肌肉萎缩能恢复,不用过于担心。
骨折后的肌肉萎缩可以恢复的,临床上骨折通常采取的是保守治疗和外科手术治疗,不管是何种方法,术后都要一段较长的休息期,持续1-2个月,在这个过程中,病人的肌肉会出现萎缩现象,在骨折痊愈后,可以进行适当的肌肉运动来修复,这个过程大概要2-3个月,这样才能逐渐的复原,不用太过紧张。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折后,出现肌肉萎缩的原因,主要是由于卧床时间长,活动少,营养不足造成的。肌肉萎缩是很常见的现象,并没有必要过于紧张,通过适当的运动可以逐步康复。在卧床期间,可以每天给大腿的肌肉进行一至两次的热敷,这样可以加快血液的流通,在可以下楼后,可以每天坚持散步,尽量不要觉得累,还要调整好自己的膳食和补充营养。正常情况下,大约需要六个月的时间才能完全康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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