肛裂病人平时要特别注意肛门的清洁卫生，在便后应当及时用温水清洗肛门。病人平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充水分，这样可以避免由于便秘而导致肛裂更加严重。除此之外要注意养成良好的生活方式，平时饮食起居要有规律。
肛裂愈合之后疼痛常见的原因是没有完全修复好，养成按时排便的好习惯，保持大便通畅，可缓解疼痛，解除括约肌痉挛。大便秘结可加用润肠通便药物，采取肛裂切除肛管松解术，这是临床最安全可靠的手术方法。
肛裂疼痛缓解办法：软化大便，使其变软，甚至稀释。排便前使用润滑剂。肛裂病人在排便过程中的疼痛是由多种原因引起的，肛裂伤口排便后再开放，平时应多喝水，适量蜂蜜，可以吃富含纤维素的蔬菜如芹菜。
肛裂是长期的便秘而导致的。及早去肛肠科就诊。可以口服清热降火的药物，同时使用痔疮药膏进行外塞。在治疗期间不要吃重口味上火的食物。治疗后，要注意清淡的饮食，要多喝水，多吃水果，避免大便干结。
缓解肛裂肛门口疼痛，需要软化大便，避免和减少大便对裂口的刺激，才能减少疼痛的几率，可以使用相关药物来进行治疗，但是如果已经形成了明确的陈旧性肛裂或者肛裂症状比较严重，病程比较长，可以直接进行手术。
