我妈今年四十四岁,最近一段时间老是感冒??我妈今年...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我妈今年四十四岁,最近一段时间老是感冒??我妈今年四十四岁,最近一段时间老是感冒?身体抵抗力很差,做儿子的干着急也没办法,我想问一下这样的症状。遗传病史到倒是没有就今年才有的,我想问一下这样得病能不能预防和得到有效的治疗?
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喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院内科 三级甲等
擅长:擅长慢阻肺,职业性尘肺,哮喘,支扩,肺纤维化,慢性...
你好!老是感冒应该是免疫力差的原因。解决方法是多补充蛋白质、多喝水、多吃蔬菜水果保证纤维的摄入,而且每天半小时以上的适量运动,加上合理的饮食肯定会好的。
维生素C也可以提高免疫力,多吃富含VC的食物,或者去药店买点力度申、VC含片等药品保健品补充一下也是不错的办法!
相关问答

感冒症状有鼻部症状,如打喷嚏,流鼻涕,特别是流清鼻涕;也可以出现咳嗽,咳痰,咽干,咽痛,咽痒,咽部烧灼感等咽部症状;还有味觉减退,呼吸不畅,声音嘶哑等症状。有的会有发热,全身不适,畏寒,头晕,头痛,四肢无力,关节酸痛,全身无力,恶心,呕吐,食欲减低,体重降低,腹泻,腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大,扁桃体肿大。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

机体受凉、淋雨、乏力等各种原因引起抵抗力下降,而诱发外界或者寄居在鼻黏膜、咽喉部、口腔内的病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体,大量入侵到体内,使上呼吸道黏膜出现充血、水肿以及炎性物质渗出的炎症反应。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5~7天就能自我好的而无需药物控制治疗,但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般微微的出汗比较好,因为这个时候体温往往是下降的,有流汗的情况说明体温恢复了正常范围,是一个比较好的现象。但感冒并不一定因为一次出汗就会好,如果感冒导致的全身炎症没有痊愈,那么很有可能反复的再出现发热,但只要出现出汗,则能够说明这一次发热可以得到控制。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

怀孕期间不要做推拿,虽然通过推拿可以缓解感冒症状,而且还会促进鼻窦维的血液循环,但是如果手法操作不当,很可能会产生一定的危险性,出现流产的情况,所以不要在怀孕期间不要去做推拿。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。