安静状态下，成年人的正常心率为60到100次每分钟，理想心率应该为55到70次每分钟，运动员和经常锻炼的人群心率一般比普通成年人偏慢，大概在50次每分钟左右，安静的时候如果心率总在90次每分钟左右，属于心律轻微的偏快，可能与交感神经兴奋性增加有关系。
一般情况下，安静时心率总在90，且之前出现过心肌炎的症状，需要考虑是否存在心肌炎的病史。也有可能是因为患者出现了体内的离子失调、甲状腺机能亢进引起的，也有可能是因为出现了心肌缺血、心力衰竭等原因所致安静时心率总在90，也有一部分病人的心跳速度要比普通人快，是因为他们的交感神经比较活跃，所以需要口服比索洛尔、美托洛尔等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般来说，安静时窦性心律在60-100次/分之间为正。
如果心率低于60次/分，属于窦性心动过缓，这种情况可以在口服降低心率的药物，电解质紊乱，肾功能不全，或者是病态窦房结综合征的病人中。如果心率超过100次/分，就是窦性心动过速，这是贫血、甲亢、情绪激动、紧张、疲劳等症状。静息时，除了心跳的频率外，心跳的节律也是正常的。
女性心率56不正常，正常人每分钟心率为60～100次/分，小于60次方为心动过缓。
心动过缓有生理性与病理性之分，生理性心动过缓均为窦性心动过缓且常发生在部分运动员身上，或发生在平时活动较多的工作人员身上，在此情况下患者多无临床症状表现故无需特殊处理。心率为56次/分临床上表现为胸闷，胸痛，心慌，无力等，需明确诊断后再行处理。
从理论上来说，女性心跳频率为99次/分钟，就是正常的。
正常人的心率在60-100次之间。但在临床上，如果患者的心跳达到99次/分钟，说明患者有心肌缺血、炎症感染、发热等因素，以及甲状腺功能亢进、贫血等因素，都会导致患者的静息心率升高。如果在安静状态下心率99次/分伴有胸闷、心慌，是不正常的，考虑是疾病引起的，如甲亢、心肌炎。
