宝宝吃米粉不消化的症状有口臭、胃口变差、干呕、拉肚子、寝食难安等。
一是口臭。孩子如果不能消化米粉，会有口臭的表现。早上或者打嗝的时候，口臭会比较严重。二，胃口变差。宝宝食用米粉后，会有食欲下降、腹胀、肠鸣音亢进等症状。三：干呕。吃米粉不消化后会有呕吐的症状，而且会有酸味，还会伴随着肚子疼，引起孩子的啼哭。四、拉肚子。宝宝吃米粉不消化会出现腹泻的情况。症状是一天三至十次，粪便中有少量的水分和乳块，有一股酸臭的味道，还有很多没有被消化的食物残渣。五，寝食难安。孩子有烦躁、啼哭、手心发热、夜卧不安等表现。
少食多餐，规律进食，也就是每餐少吃一点，可以多分几次进食，这样吃完饭后会对胃肠的负荷较小，消化起来也相对容易，进食的内容最好以比较容易消化的食物为主，适当的增加运动。由于女性怀孕后活动量急剧减少，导致胃肠蠕动减慢，也会出现消化不良的症状，适当的增加运动便可以缓解症状。
吃啥拉啥不消化是由于消化不良，脾胃虚弱引起。
患者需要去医院做一下粪便常规等相关的检测。还可以去中医科就诊，服用中医进行调理。日常生活中要避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用生冷硬质、油炸等食品。平时要注意要有一定的规律，尽量避免过量进食，尽量选择清淡、清淡、有一定的食物。日常生活中要多做运动，以提高身体素质，降低疾病发病率。
在生活中要养成良好的饮食习惯，按时的吃饭，而且不要暴饮暴食，尽量的不要吃油腻的食物，防止造成消化不良，从而加重病情，平时还要养成良好的生活习惯，按时睡觉，不熬夜，熬夜也会损伤脾胃的功能，在饮食方面可以多吃一些山药、薏米或者是红豆之类的。
吃木耳不消化的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃木耳不消化可能是吃的过多、暴饮暴食、消化不良等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
小儿吃玉米不消化要停止食用玉米，再吃一点容易消化的食物，比如吃点稀饭、吃点软的面条，然后还可以煮苹果水吃一吃，还可以吃点山楂片，山楂煮水也行，蔬菜、水果里面也可以吃些菠菜、西红柿等等。另外，小儿胃肠功能消化功能不成熟，玉米本身在胃脾是比较难以消化的，考虑肠胃蠕动会过慢，导致玉米皮不被消化或者消化不完全，就会导致吃了玉米不消化的症状，所以小儿一般不主张吃玉米。
