预防流产在备孕阶段要调理好自身，对基础疾病要预防及医治，要养成良好的生活习惯，保持良好的状态，不要太劳累，不要做剧烈运动。不要接触有毒有害物品，饮食合理均衡。
怀孕前三个月的时候是非常容易流产的，平时应该注意不要做过重的体力劳动，前三个月的时候尽量不要同房，如果同房的话可能会造成流产，避免去人多拥挤的地方孕早期避免去挤公车挤地铁。
自然流产是比较常见的疾病，要做好孕前检查，尤其是有过往流产史的女性也应该做全面的检查，怀孕之后应该避免接触到有毒物质，避免剧烈的运动，不吃辛辣刺激性食物，避免不良情绪等。
预防流产首先在备孕阶段要调理好身体，对一些基础疾病要预防及治疗。其次，怀孕后要养成良好的生活习惯，保持良好的心情，不要太劳累，不要做剧烈运动。不要接触有毒有害物品，远离烟酒，远离辐射源。不要乱服用药物，不要吃保健品。饮食要合理，营养要均衡。避免生冷、辛辣刺激的食物，避免山楂、螃蟹、薏米等食物。
在怀孕的时候预防是很重要的，是每个孕妇都要重视的，如果一不留神就会出现流产或者胎儿停孕的，到那时候就晚了，首先要做好预防养成良好的生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪反应和缓解工作压力。注意均衡营养，补充维生素与矿物质。
患者如果要想怀孕，应该检查身体状态，确定孕酮是否低，如果孕酮低也会引起流产的，患者平时多吃一些柠檬豆类，备孕过程中可以做个激素六项的检查。想怀孕，应该注意规律作息时间，戒烟禁酒。
