现在出现的症状和体征，考虑是末梢血管循环不好，建议每天出去走走，多运动，多晒太阳，就会好转的。可能是肾阳虚，血液循环不良，贫血等原因导致的。及时到正规医院进行详细检查，对症治疗，平时不要熬夜，规律作息，多到户外运动，多晒太阳，不吃寒凉生冷的食物。
如果膝盖损伤后出现从小腿到脚底的水肿和软组织损伤引起的水肿，这种损伤可能导致下肢静脉回流障碍和进一步的下肢水肿。应该抬高下肢以促进静脉回流。同时还可口服活血化瘀的药物进行治疗。
小腿浮肿膝盖肿痛，如果症状不严重，可以使用一些药物进行治疗，如果症状严重，就需要及时到医院进行检查和治疗，而且平时还可以通过按摩来缓解症状浮肿和疼痛症状，在治疗期间饮食要清淡，要多注意休息，不可以太过劳累。
小腿浮肿可能是心脏衰竭、低蛋白血症等原因引起的，可对症吃药治疗。
下肢肿胀应该服用哪些药才能有效地解决，出现下肢肿胀的症状有很多种，比如：心力衰竭会造成下肢肿胀，如果出现心力衰竭的情况，可以口服强心剂、利尿剂、扩张血管等药物，从而达到缓解心力衰竭的目的。另外，有些病人的下肢肿胀是因为肝脏的问题导致的，所以才会导致高蛋白质血症，首先要进行肝脏的疾病处理，然后再进行白蛋白的输注，这样可以加快下肢肿胀的速度。
如果是小腿浮肿，要先确定病因。病理性的浮肿要针对病因进行治疗，心源性的浮肿是因为心脏病引起的，病人可能会出现高血压、冠心病、心功能衰竭等症状，要及时的进行降压、扩血管、利尿、强心等。
肾源性的浮肿主要是因为肾脏功能不全、肾病、肾炎等原因引起的，所以要控制好蛋白质的摄入，同时要控制好喝的水量，同时还要考虑到急性肾衰竭和慢性肾衰竭的问题。
此外，肝源性的浮肿可能是肝硬化、肝癌引起的，肝硬化的病人要做好保肝护肝工作，出现低蛋白血症时要及时补充人血白蛋白，同时还要口服利尿药。
