重感冒一般表现为鼻塞、打喷嚏、流涕、全身不适和肌肉酸痛。症状在2天后最明显，急性鼻咽炎通常不发热或仅有低热，尤其是鼻病毒或冠状病毒感染时，可有眼结膜充血、流泪、畏光、眼睑肿胀、咽喉黏膜水肿。
普通感冒，就算不吃药，7-10天可自愈。轻者注意休息，注意保暖，大量饮水即可。症状明显者可适当对症吃药，防止病情进一步加重。严重感冒时常有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕，可选用一些抗组胺药。再者需要到医院检查下，区分细菌或是病毒的感染，以便方便治疗。
要注意卧床休息，不要过于劳累。饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，以半流质的或者流质的，营养丰富的，容易消化吸收的食物为主如瘦肉粥、蔬菜粥等。检测一下血常规，必要时取呼吸道分泌物作病原体的培养，以及药物敏感实验。
孕妇如果发生了严重的感冒，还是应该使用药物来进行治疗，但是很多感冒药含有一定量的扑尔敏，可以抑制中枢神经系统，可能会影响胎儿的大脑发育，所以尽量服用中成类药物来进行治疗，副作用相对比较少。
严重感冒扁桃体炎可以少量吃肉，但是不要吃太多。因为在感冒的时候身体的消化酶会减少分泌，此时患者会出现消化不良以及食欲下降的症状，所以在感冒期间要吃一些比较清淡的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体维生素，最好不要吃油腻的食物，避免加重胃肠道的负担，而且也要忌口刺激和辛辣的食物，还要严格戒烟和戒酒。
