我是气血虚亏,肾精虚亏,脱发,顽固性便秘,吃的不多可容易发胖...

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我是气血虚亏,肾精虚亏,脱发,顽固性便秘,吃的不多可容易发胖,请问有什么办法可以调理身体也可以减肥的办法
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于郎平 主治医师 威海市中医院中医科 三级甲等
擅长:中医保健
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病情分析:对于便秘的治疗主要还是饮食调理为主,首先要保持肠道有充足的水平,日常注意多喝水,多吃含水丰富的水果,比如现在是夏天,西瓜就不错。其次,要吃多含粗纤维的食物,粗纤维食物能促进胃肠蠕动,比如地瓜、芸豆、白菜、芹菜、香蕉等。另外,可以使间断性的使用一些有凉性或有通便作用的食物或是中药,比如甜瓜、番泻叶、大黄等。
意见建议:对于肾虚脱发的情况,可以吃点黑芝麻试试,黑芝麻不但可以补肾乌发,还有一定的通便的作用。除此之外,可以吃点六味地黄丸。
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:气血不足的情况多考虑是由于平时摄入的营养物质不在导致的情况的.这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗.平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜.避免熬夜.避免劳累.避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜
相关问答

气虚亏虚的症状会让男子精少不育、女子闭经不孕、月经不调、生殖功能减退、发育迟缓、身材矮小、动作迟钝、耳鸣耳聋、健忘恍惚、足痿无力等症状。这个时候可以吃一些补气的药物缓解治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肝肾虚亏在饮食上不要吃辛辣,油腻煎炸类的食物。肝和肾两和脏器的阴液亏虚,虚热内扰,而阴不能制阳所致的。而肝肾阴虚的症状往往都是由于情志不畅。或者是久病以后,伤及到肾。房事太过。而有时也与温热病的后期损伤到了肝肾之阴,往往会表现为耳鸣健忘,失眠多梦,腰膝酸软,胁肋胀痛,不愿干燥。头晕目眩,五心烦热,男子遗精,女子经少,舌红少苔,脉细数。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

这个是根据其散加工而成的,主要用于脾虚湿盛证,表现为,腹胀,腹泻,厌食,乏力等症状,对慢性腹泻效果很好,你脾胃虚弱,气血亏虚如果以腹泻为主的话,可以服用。在医生的指导下服用药物,平时合理科学饮食,补充维生素和微量元素。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肝肾亏虚的人会导致气血不足,也会出现精血不足,引起身体发凉、怕冷、消瘦、头发发白、耳鸣头晕、腰膝酸软、四肢乏力倦怠等。可以根据自身体质配合大补阴,手脚冰凉也可以使用附子理中丸,具体用药结合个人体质和医生指导下进行使用。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

顽固性便秘能治好。
对于难治性便秘,单纯依靠改变膳食结构是比较难的,需要在医师的建议下服用局部渗透性泻药或者是聚乙二醇等体积性泻药。还可以通过口服食物纤维来提高肠道的容量,从而帮助排泄,并良好的饮食习惯,比较有利于身体健康。
患者平时应该注意天气变化,及时添减衣物,不要吃刺激和油腻的食物,养成合理的饮食的习惯。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

引产后气血不足可通过药物、日常调理等方式进行治疗,具体如下:
引产后气血不足的患者可以使用当归、黄芪、西洋参、人参、熟地黄、芍药、枸杞、四物汤、八珍益母丸、当归补血汤等药物进行调理。在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极培养兴趣爱好,饮食宜富有营养并易于消化吸收,可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血,增加抵抗力,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。