一个月前做完手术。现在双腿依旧无明显改善，但躺在床上可以作业摆动
是否可以恢复到正常。有什么方法或食物有助于恢复
马尾神经的恢复是很缓慢的，所以急不来的，能否恢复在于及早的正确治疗，若受累神经不能获得再生修复，受损神经会因缺血而发生变性，过了治疗期遗留症状会和终生相伴。可以多做功能锻炼，多做针灸按摩，然后用点营养神经的药，时间长了慢慢会恢复一点，但也不一定能完全恢复到正常的状态。
脑神经受损还能恢复，大脑是人体最重要的器官，是机体的司令部。神经细胞与皮肤细胞不同，神经细胞是不可再生的，神经难以修复，可通过积极的康复锻炼，使病情逐渐的好转。
一般的马尾神经损伤都是可以恢复的。但要看损伤的程度，如果损伤过于严重，需要手术治疗，神经的功能可能只是恢复一部分。如果治疗方法得当，严重的马尾神经损伤也有可能完全恢复。
马尾神经的恢复是很缓慢的，如果是神经损伤，一般要三个月到半年左右的时间，注意及早的治疗使受累神经获得充分的血供营养，同时兴奋激活神经才能再生修复神经以支配运动及二便。
腰椎骨折，引起马尾神经损伤，一般会出现双下肢瘫痪的症状。首先要治疗腰椎骨折。一般都要手术治疗，解除骨折或血肿等对于马尾神经的压迫，并以椎弓根钉棒系统进行内固定，术后为了促进神经功能恢复可以口服维生素B1、甲钴胺等药物，及针灸电针等各种理疗措施。
马尾神经是脊髓下端所发出来的，很多神经在一起，成为马尾神经。马尾神经主要是支配乙状结肠下半部分，直肠，以及会阴部的大部分平滑肌和括约肌。所以马尾神经受损以后，可能会出现大小便功能障碍，阳痿。当然也就会出现腹胀。
