O型腿怎么办。怎么让腿胖点。

会员21089098 19 已回复
O型腿怎么办。怎么让腿胖点。曾经我的腿很直。就是在0几年的时候走路改外八字了。这两年才注意到我已经是o型腿了。我从网上查了一下应该是属于大腿外旋胯骨和大腿骨相连的的地方有点突出。当然小腿也是弯的。脚裸感觉比较粗站直的时候脚裸部分是往外偏的跟着小腿就是弯的。把脚并在一起脚裸也并不到一起。把腿并上的时候两膝盖之间大概能放2根手指请问这种O型腿严重吗。还能不能矫正呢。应该怎么矫正比如做什么运动之类的。我个人体型偏偏瘦。腿细的跟干似的,不怕什么长肌肉的运动。只要能让腿变直就好。谢谢!!!!还有我的腿很瘦蹬了好多年的自行车上学腿上除骨头外就是肌肉。挺结实的。可腿还是细的跟麻杆似的。还有希望在胖点呗。一般我只是体重上去体型一点没变。身高170体重还不到50公斤
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邹璇 副主任医师 景德镇市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,骨质疏松,腰椎滑脱,颈髓损伤,腰椎椎管狭...
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病情分析:O型腿的诊断标准是两踝并拢站立的话,如果膝关节相隔3公分为轻度,如果3-6公分为中度,6公分以上为重度,你的只能放2根手指,轻度都很难算上,这种情况即使旁人看也很难看出来,一般无需处理。
意见建议:要知道O型腿的成人矫正手术是很大的手术,而且容易出现并发症。所以,你这种情况不考虑去做手术。如果觉得小腿细,可以加强锻练,小腿细一般是肌肉瘦小或者皮下脂肪少,可以通过锻练或者加强营养来达到目的。
相关问答

有点o型腿可以及时进行矫正。
o型腿患者,绝大部分都能通过某些形体锻炼得到部分纠正,仅有很少一部分病人需手术纠正。对于大部分人来说,只要能坚持每天做一个小时左右的有氧运动就可以了。有o型腿,即膝内翻,能练靠墙站立的军姿,或习舞,以达到某种提高。膝内翻指两腿自然伸直或站立时,两足跟部相接触,而两膝不能并拢的畸形性疾病。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

O型腿在医学上称之为膝关节内翻,指膝关节向外侧成角,胫骨相对股骨内移。孩子膝内翻,需要明确膝内翻的原因,根据不同原因进行相应的处理。
1.生理性膝内翻:可能是胚胎在宫内胎姿异常,导致发育异常,通常在两岁到两岁半出现,随着年龄增长往往能够自行纠正,平时需要多吃含有高钙的食物,比如鱼、虾皮等,有利于膝内翻的恢复;
2.病理性膝内翻:如继发性佝偻病、小儿麻痹症等疾病导致骨发育异常,会引发下肢畸形,出现膝内翻外观。病理膝内翻需要针对疾病本身进行治疗,如在医生指导下使用碳酸钙片、维生素AD胶囊等进行治疗,同时需要使用外固定架固定进行矫正。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有轻微的o型腿,不用过于担心,这个是可以矫正过来的,特别是小孩子还没有完全发育,主要是可以做康复锻炼,要让小孩子避免不良的姿势,可以去医院进行矫正,还要给小孩子补钙。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,如果孩子O型腿,需要根据孩子的年龄采取相应的措施。
如果孩子1岁左右及以上,如果没有及时补充营养元素,很容易因为缺乏生长发育导致O型腿,根据孩子的年龄还有O型腿的程度,可以选择保守治疗或者手术治疗;如果孩子的年龄小于1岁,O型腿的程度并不严重,可以通过带支具来进行治疗。在日常生活中,家长要注意做好孩子的护理工作。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

O型腿扁平足根据实际情况进行处理。
O形腿和扁平足是两种疾病,需要分开进行处理,O型腿可通过以做纠正的动作,也可以在医生的指导下使用支架进行纠正。成人O型腿还可以通过手术截骨的方式进行治疗。扁平足则可以在医生的指导下通过软组织、骨骼的重建手术来进行治疗,帮助重建足弓位置,缓解不适症状。
日常生活中,患者应当注意避免进行长时间徒步,穿合适、舒服的鞋。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩O型腿可以通过穿戴矫形器,同时还可以做康复锻炼,也可以配合做些按摩来矫正,以后尽量不要用学步车,如果非常严重也可以通过微创手术来矫正。平时可以多晒太阳,促进钙质吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。