通常情况下，肩周炎根治的方法有肩关节功能锻炼、药物治疗。
肩周炎属于自限性的一种，属于肩关节附近的一种无菌性炎症，一般在一年左右就会自行痊愈。要注意肩关节的功能训练，防止肩关节粘连，造成冰冻肩的后遗症。可以服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等抗炎药物。肩部还可以进行热敷、理疗、针灸等治疗。如果出现明显的疼痛症状，可以选择局部封闭注射。
治疗可以通过药物治疗，功能锻炼，中医治疗，手术治疗。药物治疗通过消炎镇痛药。功能锻炼如爬墙、甩肩膀。中医治疗包括针灸、推拿、艾灸、理疗。手术治疗因肩周炎严重时可形成冻结肩，影响进食、梳头、洗澡，可以进行麻醉下肩关节松解术，7-10天可缓解；或进行关节镜下肩关节松解术。
肩周炎是肩关节周围炎的简称。它是老年人常患的疾病，俗称“冻结肩”或“五十肩”。肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的疾病，肩部逐渐产生疼痛，夜间更为严重。病程具有自限性，接受规范治疗，积极进行功能锻炼，对改善预后有重要意义。肩周炎是由多种因素造成的，所以在诊断之前，必须先确定肩周炎的概念。肩关节的症状并不是很准确，很多病人都会把肩关节的疼痛归咎于肩周炎。
得了肩周炎可能会出现关节疼痛、活动受限等情况。
肩周炎可以通过积极的配合治疗，逐渐恢复，但如果不及时治疗，会导致肩周炎加重。最严重的情况是疼痛，不敢运动，导致肩关节僵硬活动受限，需要积极配合治疗，同时要让患者多休息和保护，避免对局部的刺激，如果活动过多，会加重病情，影响康复。对于膏药不敏感，可以在医生指导下使用活血化瘀的膏药，同时服用非甾体镇痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法，还可以通过触摸墙壁、攀高等运动来锻炼肩关节的灵活性，避免关节的僵硬。
一是行肩关节的功能锻炼。再就是应用药物治疗。药物治疗主要以非甾体类抗炎药、糖皮质激素类药物以及活血化瘀药物为主。糖皮质激素类药物主要是对抗肩周炎无菌性炎症，而非甾体类抗炎药物主要是缓解肩关节部位的疼痛，而活血化瘀药物主要是缓解肩周炎引起的组织水肿的情况。
肩周炎的主要症状是疼痛和肩关节活动受限，症状日益加重达到某种程度后会逐渐有所缓解。如果症状轻，建议可以通过运动，例如游泳和吊单杠等方式，帮助松解肌肉粘连。还可以自己做一些康复训练，例如以肩关节为轴点，手臂前后交叉旋转，或者双手支撑在墙壁上，身体倾斜下压。开始会有疼痛感，需要持久忍耐，长期坚持，是可以帮助肩周炎恢复的。
