两个胸中间长了痘痘平时注意局部卫生就可以，不用药，温水清洗，注意多喝水，多吃蔬菜水果，如果局部红肿，可以外擦消炎药，同时不要挤压，容易加重感染，平时适当锻炼身体，不要熬夜等。
两眉中间长痘痘是因为长期熬夜加班导致的，首先应该避免使用化妆品，护肤品，用清水洗脸，如果伴随疼痛的话，考虑是属于毛囊炎，可以选择局部涂抹乳膏，避免熬夜这些不良的刺激。
两个眉头中间长痘痘可能与痤疮、脂溢性皮炎等疾病有一定的关系，其病因比较复杂，主要是因为个体的情绪，饮食，内分泌等方面的原因，比如激素异常、皮脂腺油脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌的繁殖等。
所以，经常脸部油脂分泌过多的人，由于喜食油甘厚腻，精神紧张、焦虑，容易导致心肝火旺，内分泌失调，从而导致皮肤油脂分泌增加，从而出现青春痘。由于脸部清洁不足或者卸妆不彻底，局部彩妆、皮质会堆积，会造成毛囊口堵塞或者微生物寄生增生，从而产生痘痘症状。
眉毛中间长了个疙瘩可能是毛囊炎，观察一下疙瘩大小、表面皮肤是否有红肿和疼痛等情况，如果较小暂时可以观察。但如果伴有红肿疼痛等情况，需要及时地抗炎治疗。如果增大明显，需要考虑手术切除。
避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.进行调理经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化.可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，注意饮食，多休息，保持好心情。
