曾经看过中医---理疗、薰蒸、中成药。住大连医大一院，口服药。都没有阻止病情的发展。我听说小活络丹不错，但不知需服多长时间能见效。
请您给 出答案及建议，另外饮食上需要忌什么。
颈椎管狭窄骨质增生突出首选手术治疗，通过颈椎后路单开门或者双开门，将椎管的前后径变大，从而达到临床治疗的目的。对于继发性的椎管狭窄，比较常见的是由于颈椎椎间盘退变、增生、肥厚、后方的黄韧带皱褶引起的继发椎管狭窄。
需要去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.平时以高钙，高蛋白，高维生素，易消化食物为主，不要吃辛辣刺激性食物。
一般来说，椎管狭窄症与骨质增生的区别如下：
黄韧带肥厚，骨折骨块侵入，腰椎间盘突出间盘向后压迫等是椎管狭窄症的诱因。椎管狭窄症是一种脊髓损伤症状。骨质增生是增生在椎体的前缘，大多没有明显临床症状。
日常生活中，患者要注意颈、背、腰部保暖，避免颈部、腰部受寒，夏天后背不能直吹空调或电扇。出汗或淋雨后及时擦干等。
反应性关节炎通常经过约6周至8个月后即可治愈。如果没有得到及时正确地诊治，很可能发展为慢性关节炎甚至骨关节病等并发症，严重影响人们生活质量。
当然，临床中有些病人反复发作，引起慢性关节炎病例。这种疾病对患者造成较大影响，严重时可能引起关节畸形以及功能障碍，甚至危及生命。但是多数病人都具有一定的自限性，因此，反应性关节炎必须及早确诊，早期合理，有效地处理，以达到缓解病情的目的、改善预后等作用。
此外，如果患者不注意按医嘱进行护理，则可能会导致病症加重，恢复的时间也会延长。
反应性关节炎什么症状，需要根据实际情况判断。
反应性关节炎常见症状是疲乏、肌痛、低热等，少数患者可能会中度发热，主要是患者关节受累，轻者感觉到关节疼痛，重者可能会有多关节炎，甚至活动受限，通常是渐进性加重的非对称性的单关节，可能是膝、踝、髋关节、肩、肘、腕等受影响有疼痛、皮温增高、局部红肿、皮肤红斑等情况。
