经常头痛头晕；今年3月份头痛头晕开此加重。

可能是因为高血压疾病等脑血管疾病所导致的，比如脑供血不足、后循环缺血、椎动脉供血不足都会引起头晕头痛，头晕、头痛和睡眠不足以及精神压力过大也有很大的关系。

老人经常头晕、头痛可能是神经性因素、血压不稳、围绝经期综合征等原因导致的，具体分析如下：
1.由于老人的身体各系统和器官的功能都很弱，其中神经系统的表现最为突出，这会造成老年人的睡眠时间减少，特别是在晚上深睡眠的时候，会出现头晕、头痛等情况。2.老年人血压不稳定的表现，也会引起经常头晕、头痛。
3.围绝经期综合征：如果是老年女性经常头晕、头痛，可能是由于体内雌孕激素失衡引起的绝经症围绝经期综合征。

心理行为治疗，放松疗法通过主观想象和客观措施，达到肌肉松弛，精神安定，焦虑减轻效果。综合物理疗法包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法心理行为治疗，药物治疗，综合物理疗法。

首先考虑是由于血压不正常影响的，需要监测血压，另外也有可能是大脑某处血管发生了堵塞，该处脑组织出现缺血、缺氧、坏死形成的脑埂塞，可以出现头晕、眼花、恶心、呕吐、偏瘫等。

经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。

要到医院查血压血糖，排除血压血糖异常的问题同时要看一看是不是缺血贫血的问题，同时要排除颈椎有没有什么问题，还有就是低钾的可能确诊，再对症治疗。平时吃些清淡有营养的食物，不要吃油腻辛辣的食物。