一般情况下，摔跤腰骨折，患者可根据自己的具体情况采取手术治疗、保守治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
骨质疏松性腰椎压缩性骨折，如果患者的年龄大于65岁，可以通过微创椎体成形术治疗。该手术方法简单、风险低，术后第二天即可佩戴支具进行功能锻炼，避免长期卧床所带来的并发症。对于65岁以下的年轻患者，在治疗腰椎骨折时应区别对待，如果椎体压缩程度小于1/3，患者无神经症状，可以采取保守治疗。患者应在硬板床上躺10-12周后佩戴支具下床活动。如椎体压缩超过三分之一，椎体后突入椎管内压迫硬膜囊，并伴有神经症状者，应行手术治疗，椎弓根内固定切开复位，必要时行椎板开窗减压。
术后加强患肢功能锻炼，走路时要扶住行器，防止摔倒，功能锻炼以练习步态为主，做到三不，不坐矮凳，不搭二郎腿，不患侧卧位睡觉。锻炼的主要形式是使四肢肌肉做舒张收缩活动，此时除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医生指导和他人帮助下，逐步活动上下关节，动作应缓慢，活动范围应由小到大，骨折恢复后，功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能恢复正常活动范围，此时如仍残留关节僵硬等功能障碍，功能锻炼更应积极。
髌骨骨折，这个肿胀时间会比较长，可能反复的肿胀，大多需要好几个月才可以彻底的消肿，这个髌骨骨折了，及时石膏固定。若损伤位移较明显，出血较多，且软组织损伤较重，需经手术恢复关节功能。
通常来说，膑骨骨折后3个月左右可以同房。
当髌骨骨折时，患者要注意休息，短时间内不能同房或者有氧运动，一般要3个多月才能完全康复，术后要定期进行检查，并在医师的建议下进行功能训练，所以通常来说，膑骨骨折后3个月左右可以同房。此外，在身体基本康复后，进行一次检查，并在医生同意的范围内进行轻度运动，有助于促进患者的身体恢复。
髌骨手术者，建议可同房约2周，但在特定时期，需结合个人体质，和术后康复情况确定。
如果患者没有经过详细了解的话，那么就应该尽量选择在晚上或者凌晨的时候进行手术，因为此时身体还处在睡眠当中，并且已经进入了一个相对安静的阶段。术后病人需自我保护，从而取得较好的治疗效果，通常建议可多饮骨头汤，以提高自己所需的养分，还可多吃些含钙较多的食品，这有利于协助康复。术后应该及时观察病情变化，如果有什么不适就及时就医，以免影响身体康复。术后记得不要从事长期体力劳动，更要注意休息。
