同房不会引起月经不调，主要是由于天气晴朗变化、精神压力过大、慢性妇科炎症、激素水平紊乱、卵巢功能异常等。女性出现长期不来潮的原因是由于子宫内膜过多或功能层受到损伤。同房后，如果有月经延迟，应及时进行早孕检查，以避免早孕。月经提前一周或最后一周是正常的，这是一种周期性、自限性的现象。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
通常月经不调主要是神经内分泌失调引起或生殖器官一些器质性变化引起，长期缺乏性生活的妇女，由于性激素水平的降低，易患痛经，此外，还容易出现月经血量异常、月经不调、经期延长等问题。
女性长期没有性生活并不会直接影响月经的正常运行，但是成熟的女性如果长久缺乏性生活，致使女性心情烦躁郁闷，时间一长就有可能会影响月经。成熟女性长久没有性生活影响月经，是因为没有性生活影响到女性的精神，精神层面出现了问题从而导致月经出现问题。
应该是月经紊乱的，如果有性生活或者有避孕措施怀孕的几率不大的，但是安全起见还是用早孕试纸检查看一下，如果结果是阴性，那建议尽快的用药调理经期等，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
如果没有其它疾病的发生，那么月经不调的出现多与女性身体内分泌水平紊乱有关。女性可能因生活琐事、工作压力、情绪障碍等各因素，导致体内雌激素和孕激素失调，进而引发月经周期、经血量异常的情况，即月经不调。
中医认为，女子以肝为先天，月经不调与肝郁气滞有关，建议及时选用药物进行调理。药物的选择上可以加味逍遥丸为主，如北京同仁堂加味逍遥丸，这类药物有健脾养血、舒肝清热的功效，女性服用后可缓解因肝郁气滞所致的月经失调、五心烦热、心烦易怒等症状。
月经不调不避孕也不是绝对安全的，即使月经不规则，也是有可能排卵的。不打算要孩子还是要做好避孕措施，以免意外孕做流产手术带来伤，可以采取避孕套或者避孕药物避孕。出现月经不调，平时饮食要规律，宜多吃补血补肾的食物，尽量少吃辛辣、上火的食物。
