打羽毛球可能会加重腰椎间盘突出。在挥拍过程中，肩膀和脖子的动作可以锻炼上肢的肌肉，从而维持上肢的柔韧性。在运动中，通过双腿的快速运动，可以锻炼下肢的肌肉，从而提高身体的协调性。腰椎间盘突出的病人要特别注意。在打羽毛球的时候，要注意不要做太多的扭动，因为椎间盘应该是以暴力的方式进行的，如果用力过大，就会引起椎间盘的急性凸起，引起腰部疼痛，同时还会出现下肢的辐射疼痛。
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，医院就诊可以选择挂骨科或者是外科。因为患者最近过度的运动，肌肉重复用力而引起了疼痛。现在要立即停止当前运动，适当休息，如果真的非常疼痛，可以在家中先进行一些适度的按摩，抽时间到当地医院治疗。
打羽毛球拉伤肩膀，可以采用物理治疗、一般治疗等改善相关情况。
所谓的“软组织”，就是指身体的皮下组织、肌肉、肌腱、韧带等，在打羽毛球时，由于身体功能或者是结构上的变化，导致身体产生急性、长期的伤害、扭伤、拉伤等。拉伤后会有一定的症状，如疼痛，活动障碍，限制肌肉的抽筋等。拉伤后要及时用凉水或冰袋进行冷敷，这样可以迅速的消除肿胀，同时还可以通过针灸、推拿等方法进行治疗。
肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。如果能够耐受疼痛，进行羽毛球运动可以人为撕裂粘连带，从而改善症状。
有高血压的人可以去打球，但是患者应在血压控制得当的时候进行运动，同时应控制好打羽毛球的时间，避免运动时间过长。
平时可以多打一些羽毛球，可以促进身体的气血循环，加速身体里的毒素垃圾的排泄，提高身体的免疫力和抵抗力，但是也要避免剧烈的锻炼，避免血压突然上升。
建议平时多食用含有丰富的维生素C的食品，还可以口服替米沙坦片等，并要戒烟戒酒。
打羽毛球可以预防颈椎病。
颈椎病多是因为长期保持同一个不正确的姿势，导致颈部劳损所引起的。打羽毛球可以对颈部的肌肉进行锻炼，并且能够促进血液循环和炎性代谢产物的代谢。所以打羽毛球是可以起到预防颈椎病的作用的。但是在进行完运动后，需要注意保暖，避免受凉。
建议患者在运动之前做好充分的热身动作，避免肌肉受到损伤。
