我前天晚上被雨浇了，然后回家之后开始发烧，总是感觉...

孩子发烧的时候也可以通过物理降温缓解不适，要是非常严重是需要带孩子到医院就诊，明确发热病因，根据病因给予对症用药。具体药物的用法用量要根据医嘱执行，日常生活中要保持室内环境卫生整洁，室内空气流通。

宝宝发烧总是反复，应该尽早带孩子抽血检查血常规、支原体、c反应蛋白和血沉，可以知道是哪一种病原菌感染，炎症会刺激机体体温调节中枢，引起发烧的一种免疫反应，明确病因，进行抗炎治疗，同时多喝水。

小米粥。小米含有多种氨基酸，脂肪，纤维及碳水化合物，用小米熬制的粥口味清淡，健胃消食，营养丰富，可在小米中加入红薯、豆类、枣子、南瓜等食材，既增加营养有增加口感。绿豆粥。绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素.，营养价值较高，属于健康的天然食品，用绿豆和大米做为主要材料制作绿豆粥，具有清热益气、止咳利尿、解毒消暑的作用。蔬菜粥。蔬菜中含有纤维素，利于消化。

宝宝发烧同时打寒颤，是高烧造成的。发热时体温超过38度5，可以口服退热药物，然后尽快带宝宝就医，完善血常规等相关检查，明确病因，根据病情轻重及检查结果，在医生的指导下选择合适的方法治疗。期间要保证充足水分摄入，注意保暖。

一般情况下，宝宝晚上发烧，可以通过物理降温、使用药物、日常护理等方式进行降温。
1.物理降温：如果宝宝发烧温度较低，病情不严重。可以采取物理降温，比如腋下夹冰棒、温水搽浴、贴退热贴等。
2.使用药物：如果宝宝晚上发烧的情况比较严重，家长可以遵医嘱给宝宝使用药物进行治疗，比如小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂、清热解毒口服液等。

晚上发烧严重，主要是由于在夜间户外活动减少，而且室内的温度比较高导致散热减少，从而引发温度升高。其实可以用以下几个原因来解释：人体的体温全天都在波动。通常，早上和早上的体温会较低，下午和晚上的体温会较高，尤其是在晚上。主要是因为散热减少，容易使温度上升，特别是夜间卧床休息的时候，本身穿衣盖被，都可能会是夜间体温升高。