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应尽量避免接触过敏原或疑似过敏原如宠物，盆栽，烟酒等，重视鼻腔卫生，可以适当使用1％或2％的盐水冲洗鼻腔，减轻黏膜水肿，从而改善鼻痒、鼻塞等症状，可以用热水将毛巾浸湿轻捂口鼻进行呼吸，湿热蒸汽可以缓解鼻塞症状。
孕妇犯了过敏性鼻炎可以适当的补充一些维生素，在平常也应该摄取一些富含维生素的食物，比如青菜，西红柿，橙子等，这些食物可以帮助人们增强血管的弹性，帮助人们改善鼻腔粘膜的血流量。还有孕妇也应该保持愉快的心情，这样对宝宝也有很好的好处。
孕妇如果出现了过敏性鼻炎，需要考虑的方面就比较多，大部分西药是要求孕妇慎用的，可以考虑看中医根据个体情况，使用中药方剂来治疗过敏性鼻炎。如果是在孕中期，可以到空气清新的地方散散步增强体质。孕妇还可以买一套鼻腔冲洗的器械，配合鼻腔冲洗盐对鼻腔进行冲洗。盐水冲洗可以使鼻腔保持干净，而且盐具有一定的抑菌作用，对于过敏性鼻炎的炎症也可以起到治疗作用。
过敏性鼻炎先进行过敏原检查，明确过敏原，进行预防与隔离，减少刺激发作。同时口服药物治疗，用鼻喷剂喷鼻，同时口服中药治疗。过敏性鼻炎是由于过敏原刺激引起的，容易反复发作，比较难以治好。平时可以佩戴口罩，平时应锻炼身体，增强免疫力。
首先需要避免过敏原，出门佩戴口罩，同时需要口服抗过敏的药物，来减轻鼻塞症状。在治疗周期约为1月左右，1月后进入缓解期，患者可以通过药物或者食物的方法来提高免疫力以及抵抗力，才可以治愈。
每个人体质不一样，接触的过敏原也不一样，没法明确。有的人可能一年四季都会存在过敏性鼻炎的症状，只是症状有轻有重而已，也有的人会在春秋季节出现过敏性鼻炎，一般过了这个季节就会结束，但是也有的人会在冬天出现过敏性鼻炎。
