畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物，要少吃辛辣刺激性食物，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。可以多吃温热性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，同时不要过度劳累，应合理饮食，注意休息。
手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。
婴幼儿胃肠不好的时候，添加辅食时还应当注意。应当由少到多，由稀到稠，由淡至浓，逐渐增加。辅食一般可以选择苹果，山楂，西红柿，酸奶等，可以加工成蒸苹果泥，山楂蜂蜜水，西红柿鸡蛋汤等喂养宝宝。
脸色发黄，指甲发白，属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质，铁，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类以及新鲜水果蔬菜。
多是由于消化不良所引起，需要排除脾功能异常，可以适当的选择益生菌补充倡导菌群，同时吃饭应该细嚼慢咽有助于消化，建议饮食合理化，适当的多喝一些小米粥，小米粥可以提高脾胃功能，平时注意多喝水，必要时还可以食用一些鸡内胗。
肚子经常咕咕叫拉肚子的原因有肠道炎症、消化不良等。
出现肚子经常咕咕叫拉肚子的情况，可能是因为肠道炎症，可以在医生的指导下服用氟哌酸、颠茄片等药物进行治疗，做好腹部的保护，避免感冒。第二种是因为消化不良，可以在医生的指导下服用黄连素、整肠生进行治疗。平时可以多吃一些比较容易消化的食物，比如小米粥、山药粥、软面条等。
