常吃海带可减少痤疮的发生，朋友们可以试用。多喝水，每日应喝3000毫升。2.每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿。
痤疮刚开始可以不用治疗。多吃水果，规律作息，少吃刺激性食物和酒类。每天早晚和用电脑看电视前后洗脸，坚持锻炼（出汗，保证毛孔通畅），一段时间自然好，但如果还没好的话就早点去买药或者看医生吧，越拖越不利。
青春痘的表现是从轻到重是白头黑头粉刺，炎性丘疹，脓疱和结节，而发红和化脓的痘痘存在有感染的危险，在面部我们有一个危险三角区的说法，它是以鼻梁骨根部为顶点，两个口角连成等腰三角形，在这个三角形的区域就是危险三角区，因为这个部位连接到大脑的重要血管，所以不能随便挤压痘痘。
不会消失的，用痤疮针挑出每一个痤疮后，及时消毒。同时服用胶囊。在日常生活中，我们应该注意少吃辛辣食物和刺激性食物。我们应该考虑饮食疗法，用糖水煮梨，吃他们的果汁和肉，吃更多的绿色蔬菜和水果，更多的水分，如橙子和西瓜。
好治疗的。你不要用手抓挠挤压皮肤，可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，防止感染。饮食作息规律，劳逸结合，不要熬夜，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，密切观察就可以了，不要使用油性药膏和化妆品。
