我为何现在经常脑子里绷紧,呼吸也不通畅,绷紧的感觉,做事就做...

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我为何现在经常脑子里绷紧,呼吸也不通畅,绷紧的感觉,做事就做不好,人也很死板,迟钝,与人交流也有问题……即使我常全身放松深呼吸也还没有很好改变,时好时坏这可能与我以前长期不好的习惯有关,以前可能总有些不好的心念,执着于自身比较严重,还老爱憋气该如何才能让我真正放松下来,从根本改变这种不好的心理状态还有这种可能是心脑血管疾病吗
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析: 你好,你这种情况属于心理疾病导致的一系列不适,长时间的压抑会导致抑郁,自闭症,可能是你从小生活的环境和成长经历有一定的关系,长期的会引起神经功能紊乱,甚至会成为严重精神疾病。
意见建议:建议你,最好的治疗方式,还是自己心理治疗,可以找专业的心理治疗师咨询治疗,也可以找身边最好的朋友来倾诉,明白这世界很美好,你和别人一样,都谈谈将来大事目标和理想,积极的对待事情,保持乐观的心态,因为你也很棒,平时可以多看看励志图书,比如营销类,成功类,为人处事类,都值得你思考,记住,你是最棒的,我也是金子!
相关问答

呼吸不通畅通常可以挂呼吸内科、心血管科等。出现呼吸不通畅,一般建议去呼吸内科,呼吸科通常会辅助检查,如胸部X线检查、听诊、触诊、叩诊,判断造成呼吸不通畅的原因。呼吸道感染主要是由于呼吸道感染细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等,建议进行抗感染、止咳化痰等药物,达到缓解呼吸不通畅的目的。同时可能是由于心血管疾病的存在,导致大量的呼吸不顺畅。可以在呼吸科做正常的检查,也可以去心血管科做进一步的检查。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果是身体缺水比较严重,就有可能会导致皮肤粗糙干燥,而且发黄,还有可能会导致脱皮的现象,如果想要改善的话,方法就是多喝水,多吃一些高维生素之类的水果,或者是食物,也可以保证自己的充足睡眠,不要太过疲劳,使用一些护肤之类的化妆品,补充皮肤的水分。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝经常用力绷紧全身,可能是由于癫痫病或情感性交叉擦腿综合症所导致,建议针对病因进行治疗。
1.癫痫病:如外伤或先天性大脑肿瘤等,会导致大脑异常放电,引起癫痫,疾病发作时患者会出现全身用力绷紧,牙关紧闭,意识丧失等情况,建议及时去医院做脑电图检查,对症治疗。
2.情感性交叉擦腿综合症:会导致患者出现双眼凝视,双腿蹬直相互摩擦等,避免给宝宝穿紧身衣裤,注意卫生习惯保持外阴清洁。
家长要留意宝宝平时的情况,若有全身用力绷直等情况,要及时带宝宝去医院做相关的检查,根据检查结果进行对症治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肛门失禁可以注意清淡饮食,调整心态,此外可以做一下提肛肌的锻练,以增强肛周肌肉的肌力。可能须锻练一段时间方能见效,要有耐心。肛门失禁是排便功能紊乱的一种症状,患者失去控制排气、排便的能力。发病率不高,不直接威胁生命,但造成身体和精神上的痛苦,严格地干扰了正常生活和工作。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛门失禁可以注意清淡饮食,调整心态,此外可以做一下提肛肌的锻练,以增强肛周肌肉的肌力。可能须锻练一段时间方能见效,要有耐心。肛门失禁是排便功能紊乱的一种症状,患者失去控制排气、排便的能力。发病率不高,不直接威胁生命,但造成身体和精神上的痛苦,严格地干扰了正常生活和工作。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝经常出现用力紧绷全身,需要看一下会阴部有没有出现充血红肿,这种孩子有没有摩擦会阴部。如果有这些动作,那应该考虑儿童擦腿综合征,这是一种行为方面的疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。