小腿晚上睡觉抽筋的原因是睡觉姿势不正确，导致小腿局部肌肉受压引起肌肉痉挛而发生抽筋。缺钙引起的抽筋。小腿肌肉受压后可以进行局部肌肉按摩，缓解抽筋症状。同时配合热敷效果更好。缺钙引起的抽筋通常在睡觉时发作，平时要加强锻炼，增强肌肉活力，多吃蔬菜。
小儿夜间出汗多，大多数是维生素D缺乏引起植物神经功能紊乱的表现，对症补充维生素D就可以。但是剂量如果想正确的补充，需要家长带孩子到医院进行血液维生素D的检查。做维生素D检查的同时，也做微量元素的检测，因为人体内维生素D缺乏的时候会影响钙元素的吸收，所以维生素D与微量元素要同时进行检查。根据孩子年龄大小，目前血液中维生素D以及微量元素、钙元素的具体数值，进行合理的维生素D补充就可以。
睡觉时磨牙没有特异性的治疗方法，主要包括行为和心理的治疗，可以使用口腔矫正器，还有药物治疗。行为和心理的治疗，主要是让病人能正确的面对磨牙病，纠正白天喜欢咬牙齿的习惯，养成健康的睡眠方式，睡前要做放松，可以做自我催眠、生物反馈。
晚上如果心慌、心悸，有可能是自己精神因素导致，也有可能是睡前饮用咖啡，茶等。还可能是病理性的心慌，心悸，可以首先饮食上控制，避免咖啡，茶的饮用，睡前3小时尽量不要用餐，这样会增加心脏负荷，保持心情舒畅，如果这样做不能缓解，持续发生心慌症状，可以监测心率变化，必要的时候去医院行24小时动态心电图检查，发现问题及时对症治疗。
夜间排尿一、两次是正常的，在饮水量较多时、身体过于劳累时，排尿次数可能会更多一些，但这种不会持续存在。如果持续出现夜尿频多，通常是泌尿系统炎症、结石造成的，还有就是神经系统发生病变也有可能引起夜尿频多。对于夜尿频多治疗，首先是需要查找清楚具体病因，只有这样在治疗上才有针对性，才会有效果。如果用药不对症，盲目的用药可能还会加重症状。
可能存在牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等一系列的口腔疾病，要及时去医院口腔科进行洗牙治疗，配合使用消炎药物，也有可能是由于局部卫生不良，引起的细菌滋生，使用淡盐水、苏打水漱口，时多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情舒畅。
