平时注意观察宝宝有没有便秘，肚子胀气，平时可以适当的引导宝宝适当的喝点水，对宝宝的生长发育是有帮助的，宝宝的饮食习惯，是需要通过慢慢适应的，另外平时要注意辅食的添加营养要均衡。
宝宝不爱喝水就不要强迫宝宝喝等宝宝渴了就会自然喝水，强迫宝宝喝水的话，宝宝会对水造成厌恶心理。其次，可以宝宝喝一点蜂蜜水，也要在宝宝面前表现出来喝水是一件很有趣的事情。
一般情况下，宝宝不爱喝水就不要强迫宝宝喝，等宝宝渴了就会自然喝水。
强迫宝宝喝水的话，宝宝会对水造成厌恶心理。给小孩喝的水最好是白开水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，尽量让宝宝喝水产生兴趣，然后要养成宝宝定时喝水的习惯，因为宝宝的新陈代谢比较快，对水的需要也比比较大，所以也许是必需的。
如果宝宝不爱喝奶，您先不用过于担心，平时应该要给宝宝吃一些糖，吃的辅食也是可以的，另外可以在宝宝非常饿的情况下，给宝宝适量地喝一些奶粉，先需少量地喝一些，不要一次性给宝宝喝得太多，慢慢地让宝宝适应奶粉，然后慢慢地再添加，奶粉量逐渐增加。
出现奶睡，可能是长期躺着喂奶养成的不好的习惯，也可能是母乳量不充足，要抱起来喂奶，宝吃饱以后要及时拔出乳头，轻轻的拍拍背，让宝宝安然的入睡。给一些安抚，多拍拍，多抱，家里保持舒适的环境，慢慢调理就会好的。
