肝郁气滞，两肋胀满，食欲不振，胃胀反酸嗳气等症状，口服柴胡疏肝丸、气滞胃痛冲剂可缓解症状，不要过于劳累及精神紧张，要保持乐观情绪、不熬夜，清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
如果长期处于压抑、烦闷、苦恼等情绪的影响下，可能会导致肝郁，影响人体气血运行，久而久之则容易造成健康受损。这类肝郁气滞的患者常表现为两胁胀痛、腹胀腹痛、情志抑郁、心烦易怒、胁下肿块、咽喉出现异物感等症状。
如果不及时调理，可能会加重其它疾病发生风险。因此，建议患者可遵医嘱选用疏肝解郁的药物治疗，如北京同仁堂加味逍遥丸，该药物具有舒肝清热、健脾养血之功效，不仅有利于改善患者气滞、肝郁的情况，还可帮助患者健脾益气，调理身体机能，有助于预防其它病症的发生。
肝郁症会完全导致失眠多梦。
长期肝哭停滞、肝硬穴不畅会引起焦虑和抑郁症，会引起失眠症状，脾气急躁、睡不着觉或早醒。肝郁化化往往熬夜睡不着觉，肝气停滞，气血不畅，往往会引起抑郁失眠，症状往往是醒得早，睡眠时间过短。同时，肝化旺、焦虑引起的失眠通常与眼赤字、耳鸣、头痛同时发生，大多数情况下，在长期的脾气急躁、焦虑、肝损伤、肝损失调节器、郁化化化中干扰身心。这种情况可以应用中药。例如龙潭泻肝汤可以调理。
如果精神压力过大、情志抑郁难以疏解，会对肝脏造成一定影响，久而久之则可能会发生肝郁气滞、肝脾不和的情况，两胁胀痛、神疲乏力等症状是其典型表现。患者可通过服用有舒肝清热，健脾养血功效的中成药治疗，如北京同仁堂加味逍遥丸。
该药物基于《太平惠民合剂局方》组方，加以牡丹皮、栀子制成，诸药合用，适用于肝郁气滞人群，能够改善因肝脏疏泄异常、气机失调所致胁痛、抑郁、胸闷、乏力等症状有较好疗效。
此外，患者平时还应重视生活习惯调理，养成规律作息、清淡饮食，配合用药治疗，效果更佳。
肝郁气滞会导致失眠。
长期肝气郁结，肝经淤血，会引起焦虑抑郁，还会导致失眠。患者会出现急躁、无法入睡或早醒的症状。肝火郁结往往会导致不眠之夜，很难入睡。如果是肝气郁结，气血不畅，往往会导致抑郁失眠。症状往往是早醒，睡眠时间短。同时，肝火亢奋、焦虑不安引起的失眠，通常会伴有目赤、耳鸣、头痛等症状。多因长期急躁易怒，伤肝，肝失理气活动，火郁扰神。
通常情况下，肝郁气滞吃柴胡疏肝丸、疏肝解郁丸、舒肝和胃丸和逍遥丸等中成药。具体分析如下：
肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块，多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致，可以吃柴胡疏肝丸、疏肝解郁丸、舒肝和胃丸和逍遥丸。
