当然，这是不可能的。不要做太激烈的运动，如登山、攀岩、马拉松等。手术开始时。在中间阶段，患者也可以进行不同的锻炼。首先，在行走过程中，患者应该把脚踝拉伸到极限，然后小腿肌肉紧张，这个练习持续2秒钟。然后踝关节跖屈到极限，然后小腿外侧肌肉绷紧，保持2秒钟；最后，脚围成一个圈。
膝关节的交叉韧带损伤是一种严重的膝关节损伤，可以造成膝关节不稳定，可以并发膝关节的积液。合并有半月板损伤，所以膝关节外伤比较严重，考虑采取手术治疗，手术费用一般在一到两万之间。
问题分析：像你这种情况一般需要根据半月板损伤的程度来选择治疗方法。
意见建议：如果半月板损伤程度严重一般需要通过关节镜手术的方法来进行修复治疗。
病情分析： 你好半月板损伤药物治疗效果不好，建议你选择关节镜治疗.
意见建议：手术创伤小,可判断破裂半月板的范围,同时还可处理继发的滑膜,软骨病变等.祝你早日康复!
指导意见：你好，根据你的情况，由于暴力损伤导致前交叉韧带断裂，半月板损伤，首选治疗方法是手术治疗，人比较年轻，做手术比较好
病情分析： 你好，根据你说的这种情况，你还是可以考虑进行手术治疗的。
意见建议：像你目前说的情况，一般及时手术治疗，恢复比较快，效果也比较理想，但是你如果现在选择手术的话，一样的可以恢复，只不过是可能需要的时间相对要比较长一些，但是不手术的话，可能对你以后还是有影响的。祝你早日康复。
