脚跟骨骨折刚下地走路关节僵硬,多久恢复正常

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脚跟骨骨折刚下地走路关节僵硬,多久恢复正常
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娄伟明 医师 金冠骨病中医院外科
擅长:骨髓炎,骨结核,皮肤溃疡。
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问题分析: 骨折的修复期一般在三四个月左右的时间的,因为长时间的踝关节不着地,可能跟骨的骨折也对关节部位的肌肉和软组织造成一定的不良刺激以及水肿等,影响关节的活动度也是属于正常的。等骨折恢复,水肿消失后,关节就是可以慢慢恢复正常活动的。一般所需要的时间可能在三四个月甚至半年时间可以恢复自如。
意见建议:建议平时下地活动要适量,以免加重关节和患部的水肿,不利于病灶的恢复。可以做踝关节的自主转动,帮助活动关节,以防止长时间不会动造成关节粘连等。平时可以在饮食上添加肘子或者猪蹄对骨头的恢复是有帮助的。
相关问答

孩子脚跟骨折三个月左右能下地。
孩子脚跟骨折,通常需要三个多月的时间才能下地走路。不过因为每个人的体质都不一样,所以康复的速度也会有很大的差别。要看患者的骨折愈合程度来判断下地的时间。建议在下床行走前要去三甲医院做个全面的检查,以明确骨头的恢复状况。骨折的地方还没有完全康复,最好不要太早下床行走,以免增加伤口的愈合难度,对宝宝的身体不好。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚跟骨骨折以后需要经过3个月,待脚跟骨骨折处达到临床愈合之后,才可以恢复下的活动。伤后的2-4周为局部的出血血肿机化期,这种时机可以完成对局部的出血血肿发生纤维化,从而可以使局部的出血血肿逐渐地被吸收,从而可以使肿胀明显减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚跟骨骨折8周左右后能适量走路。
患者脚跟骨骨折后,通常需要使用石膏固定,一般情况下,建议患者在8周左右去掉石膏固定后,再适量走路。可以恢复关节的活动度,减少因为废用性而引起肌肉的萎缩。但患者需注意,不能过度走路,以免导致骨折处的恢复情况受影响,,建议拄双拐下地活动,且尽量避免负重走路,待骨折继续恢复后,再逐渐脱拐走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跟骨骨折由垂直暴力造成,多因高处坠下或跳落挤压,足跟遭受垂直撞击所致。应根据损伤程度,选择合适的治疗方法。如骨折粉碎程度轻,可进行石膏固定,并适当活动,2-3个月后才能愈合。且在愈合前,不能过度负重,以免造成复位不良,影响愈合。愈合后的3个月内,可循序渐进地逐渐负重,防止软骨退变,及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后,才能完全负重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,脚跟骨折一般6-8周左右可以正常走路。具体情况分析如下:
脚跟骨折的临床恢复时间为6-8周,也就是大约一个半月到两个月后,就能恢复正常行走。骨折2周后,患者一般可以拄着拐杖下地,4周后可以扶着拐杖下地,慢慢增加负重。在8个星期后,患者可以逐步的依靠单拐行走,逐步的放弃拐杖,然后才能恢复正常的走路。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

先拍片治疗明确是否有骨折移位情况。如果位置良好,石膏外固定4-6周就可以,如果有错位,粉碎性骨折等就需要手术治疗,骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术