平时饮酒量相对较高，肝功能障碍发生在心脏，这表明酒精性肝硬化。长期饮酒会导致肝功能损害、转氨酶升高、厌食、恶心、呕吐、消瘦甚至腹水。应及时戒酒，合理饮食，食用易消化的食物，及时检查肝脏彩色多普勒超声、ct，明确原因，进行保肝治疗。
一定要及时作全面的检查，查明具体的病因，针对不同的表现和病因采用不同的治疗方法，比如：保肝，降黄，抗病毒，降脂等对症治疗，标本兼治。如果是乙肝、肝硬化、脂肪肝等疾病因素引起的肝功能异常，要及时对症治疗。如果是饮酒、过度劳累、熬夜、肥胖、服用药物等因素导致的肝功能异常，要及时进行调理，注意休息和合理的饮食，有望恢复正常。
需要化验乙肝五项，一般吃饭感染乙肝的几率不大。乙肝是传染病是由于乙肝病毒感染导致的症状，乙肝主要通过血液，性交以及母婴垂直传播而传播。乙肝小三阳，乙肝病毒在体内仍然具有一定传染性。即乙肝五项化验中第一项乙肝表面抗原，第四项乙肝e抗体以及第五项乙肝核心抗体阳性。但是乙肝不会通过吃饭而传播。
肝功能不正常就是肝功能有新问题。可能与肝脏本身有问题有关系的，比如其他的病毒性肝炎或是大量总是饮酒和休息不好，都有关系的。所以要找到因素针对因素治疗才行的。肝功能轻度不正常病人要先到医院进行检查，看是什么因素造成的肝功能不正常，再根据病因来对症下药，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。
怀孕期间若肝功能轻度异常，可能与妊娠期生理反应、肝脏负担加重、休息不足、身体劳累等因素有关。而肝功能严重异常则可能是患有肝硬化、病毒性肝炎、胆汁淤积症引起的肝损伤。
因此，需要根据肝功能异常的轻重程度，及导致肝功能异常的具体原因，采取不同的措施。若怀孕期间肝功能轻度异常，可做注意休息，避免劳累，若孕期转氨酶升高没有超过正常值两倍以上，通常不需要特殊的处理。如肝功能严重异常，转氨酶显著升高，则需要在医生的指导下进行保肝降酶的治疗，合理用药，避免影响胎儿健康发育。
肝功能异常要注意合理饮食，饮食要清淡，营养要丰富，减少高胆固醇食物的摄入，多吃富含纤维的食物和富含维生素C的食物。平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，提高身体免疫力。不要吃辛辣刺激性食物，多吃容易消化的食物，多喝水，坚持适量运动，保持心情愉快。
