吃药物和食物能让阴茎增粗、增长，具体分析如下：
如果是未成年人，可以服用一些有营养的药物、食物来促进阴茎的生长。但如果青春期已经结束，那就是成年，因为阴茎的体积比较大，所以不能再长出来。可以吃一些牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、淫羊藿、山药等都属于滋补类的食物，帮助改善症状，成人后的阴茎长度一般为3-7cm，勃起时长度为10-16cm。
吃东西不能增长阴茎，阴茎的长度在成年以后不会进行二次发育，如不满意，可以去男性生殖整形专科就诊，通过阴茎延长术来增长增粗。所以的可以通过体育锻炼增强体质的方式来提高自身的性能力，不去一些私人的医院。
在日常生活中患者可以多吃富含胡萝卜素的黄色和绿色蔬菜、水果，有助于预防肺癌。芥蓝菜、西红柿、土豆、青椒及柑果类等属于富含维生素C的食物，保持良好心情，培养兴趣爱好，树立坚定的信心，消除焦虑情绪。
健身后最好吃蛋白质和维生素，健身后身体相对比较虚弱，可以吃鸡肉、瘦肉、鱼类、牛奶、豆制品等，这些蛋白对人体的补充作用非常大，而且含有的热量，特别是脂肪非常少，比较适合改善体质和体型。
减肥期间可以多吃点黄瓜、菠菜、豆芽、花菜，白菜，胡萝卜冬瓜等，虽然青菜中含有的脂肪含量比较低，但是也不能暴饮暴食。因为吃的过饱就会影响胃的消化功能，导致消化功能减弱，也容易导致脂肪堆积。青菜的纤维素含量丰富，可以增加胃肠道蠕动，增加饱腹感，吃水煮蔬菜是可以减肥的，但是如果经常吃水煮蔬菜，是会造成某些营养素缺失的。减肥也要保证营养均衡，身体健康是最重要的。
