你好，胃不好可以是否可以吃生芝麻？

怀孕能吃芝麻。
孕妇怀孕期间可以吃芝麻，食用后通常无不适症状。孕妇注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素搭配，鸡鱼肉蛋，水果蔬菜等均应摄取，少食生冷辛辣及其他刺激性食物，不能太累了，不能剧烈运动，定期到正规医院进行产科检查，还要保证情绪的乐观积极，不能过度紧张。保证足够的营养，饮食多样化，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。

产妇在哺乳期是可以吃芝麻的，原因如下：
产妇在哺乳期吃芝麻是有好处的，因为芝麻中含有大量的脂肪，蛋白质，糖类、维生素a、维生素e等营养元素，可以促进产妇的通乳、养发，还可以滋润产妇的肾脏、补充气血的功效。但是也不建议产妇过多的食用，因为如果食用过多也会造成产妇出现腹泻等症状，并且在哺乳期间孕妇也需要营养均衡，荤素搭配。

通常孕妇可以吃黑芝麻，但是要适量。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻，有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处，还有利于胎儿生长发育。但是要适量，大量食用会导致内分泌紊乱，还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入，在怀孕前三个月要禁止同房，并且要注意作息规律。

有高血压的人可以食用芝麻，但是需要注意适量，不要一次性摄入过多的芝麻。这是由于芝麻粥含有丰富的营养物质，不过由于油脂含量高，建议尽量减少食用，适当食用，在日常生活中要注意营养平衡，注意清淡。高血压的人要在平时的生活中要保持好的生活方式，要多运动，要控制自己的体重，要在医师的建议下配合用药，有助于病情恢复。

宝宝是可以吃芝麻糊的，芝麻糊主要是用新鲜的芝麻、核桃等物质制作而成，和温水混合搅拌之后加入一些白糖，适量给宝宝吃，可以有效的补充宝宝身体所需要的能量，可以为新陈代谢提供必需的营养物质。

高血压可以吃芝麻，高血压患者常吃芝麻能够起到补肝肾，治五脏，润肠燥等保健功效，一方面是因为芝麻含有优质的蛋白质和丰富的矿物质，一方面是因为还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和珍贵的黑芝麻素以及黑色素。