轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
轻度脑梗塞能游泳。游泳可以锻炼肢体的灵活性，上下肢可以起到同时锻炼的效果。冬季游泳特别要注意准备活动要充足，要在水温比较适宜的地方游泳，每次游泳时间不宜过长，也不能过于激烈，游泳时要有人看护，游完后注意保暖，以防感冒。
轻度脑梗塞是中风的一种类型，而轻度脑梗塞，是指颅内小血管闭塞导致的轻度缺血性中风，但是不管是轻度的脑梗塞，还是重度的脑梗塞，都需要积极的治疗，因为轻度的脑梗塞，如果不通过积极的治疗，有可能发展为严重的脑梗塞。
轻度的脑梗塞主要是与脑血管狭窄、脑动脉硬化以及粥样斑块导致脑供血所致，出现脑缺血严重就会引起脑梗塞，轻度脑梗塞可以应用改善脑循环和营养脑神经的药物治疗。
轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
脑梗塞的恢复情况要结合梗塞的位置、面积、血管条件等因素来决定。80多岁的时候，脑血管基础不好，随着年纪的增加，病情会越来越严重。如果想要尽快的恢复，可以通过服用药物来控制病情，以免病情恶化。如果合并高血压、糖尿病等疾病，就必须对其进行有效的控制和治疗。平时要注意观察血糖的变化，可以服用阿司匹林肠溶片，这样才能有效的恢复和防止复发。
