罗圈腿是由于后天性疾病所致,如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等,那么不存在遗传畸形的致病基因存在,疾病本生也不会产生一个遗传罗圈腿的致病基因,这种就不会遗传。如果罗圈腿本身就是属于遗传疾病,如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常,常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等,这种就可能会遗传。
婴儿会走路时,罗圈腿多是生理原因。罗圈腿是两条小腿向里弯曲,脚踝可以并拢,膝盖却不能靠在一起。这种情况是由于腿部肌肉发育不平衡导致的,在儿童的站立和行走中都会得到纠正,不需要进行任何的干预。有些儿童个子较矮,很有可能是因为维生素D不足而患上了佝偻病。一些是由先天原因引起的罗圈腿。建议孩子的父母最好是带着孩子到正规的医院进行检查,尽早的诊断和治疗。
首先O得程度比较轻,如果你绑腿的时间足够,比如每天,在4小时以上,并且绑腿力够大,绑得够紧,那么一个月就会有效果,为了防止反弹,你可以绑的时间更长一些,把不正确的姿势改掉。
罗圈腿矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼矫正。在成长发育期,由于身体发育迅速,会发生腿部弯曲,形成生理性膝内翻。罗圈腿又叫O形腿,是种常见畸形疾病,指两条腿在自然伸直或者站着时,两脚内踝可以碰到,但是膝盖却不能并拢。对患有骨性畸形患者,采用非外科治疗,原理就是通过放松膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧稳定性,达到纠正胫骨外翻。
罗圈腿主要是通过手术的方法矫正畸形。纠正罗圈腿的疗法有:
1、如果是轻微的,可以选择夹板绑腿、矫形鞋垫、支具等保守矫形方法,也可以选择O型腿矫正法。
2、也可以练习大腿内侧的肌肉,两腿张开,两只脚略向内扣,膝盖内扣,下蹲和站20次为一组,每天进行2-4组。
3、在家锻炼:放松身体,双手自然下垂,用毛巾夹在双腿之间,慢慢蹲下,直到大腿酸痛处,保持5秒钟,然后站起身,吸气。
4、如果有严重的骨骼畸形,可以进行微创截骨术,让肢体力线和外形立即恢复。
青蛙趴可以矫正罗圈腿的原因主要有以下几点,具体分析如下:
1.做青蛙趴训练时可以有效的拉伸腿部肌肉,使下肢力线得到纠正,因此有利于改善罗圈腿腿型。
2.做青蛙趴训练时,可以使膝关节进行外旋外翻动作,与罗圈腿的内旋内翻方向恰好相反,如长期坚持可矫正罗圈腿腿型。因此青蛙趴矫正罗圈腿腿型的主要机理是松弛腿部肌肉、恢复下肢力线等。