骨岛也称为骨斑、内生骨瘤，是一种松质骨的变异所致，在松质骨内出现致密骨组织团块或者结节，呈鸟巢状。多见于股骨，髂骨或者椎体的松质骨内，一般无需治疗，多数是体检时偶然发现，不是病。
骨岛也称骨斑、骨生骨瘤、内生骨瘤，为松质骨内的骨性结节，由骨发育异常所致，呈鸟巢状。本病大多数为查体时偶然发现，临床有症状者少见，发病率大约在百万分之一，且任何骨骼均可发生。
腰3椎体内骨岛在骨化过程中局部骨化变异而遗留下的钙化斑，多位于松质骨内，是X线影像中一种表述，并不是一种病，要睡硬板床，避免长时间一个姿势定时改变姿势，适当的腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩。
骨岛是骨骼的一种良性病变，是正常的骨骼内出现了钙盐异常的聚集所导致的。通常是不会出现恶变的，有一些骨岛生长在骨骼的外面，会刺激周围的脂肪筋膜而导致疼痛，可以使用冲击波予以缓解症状。
意思就是股骨处骨质增生，这个增生就是骨岛，这个骨岛可能引起你膝关节磨损导致积液。按照情况，关节骨质增生治疗时间长，生活中平时应注意病人的休息，不宜过度负重、久坐、久站、应循序渐进锻炼。
