我想长高到180
身高是属于正常范围之内的。一旦发生骨垢闭合之后，基本上是很难长高的。在青春期的时候，骨垢没有闭合之前，要注意加强营养，积极的进行功能锻炼，这些措施有助于促进身高的增加。吃含钙多的食物，多跳绳，跳远，打篮球，注意休息，避免劳累，避免熬夜。
骨骺线闭合特征是要在医院看的，在儿童的时候拍x片，可见骨骺与干骺端之间的软骨，表现为一条较宽的透光带，随着年龄的增长这条透光带逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后此时在拍x片，就会看到一条紧密的缝。就说明骨骺线完全闭合，骨骼基本停止生长了。
拍片看骨骺线有没有闭合。一般需要拍摄股骨远端或者胫骨近端，也就是膝关节的放射片。采取两个位置进行投照，分别是膝关节的正位片和膝关节的侧位片。如果在放射片上显示股骨远端或者胫骨近端，骨骺端和骨骺发生了闭合，也就是说中间的空隙消失了，可以判断为骨骺线闭合。由于女孩发育比男孩要早，所以女孩的骨骺线闭合时间要比男孩时间早，大概要早2年。骨骺线闭合以后，理论上下肢的长度，即身高不会再长高。
拍片看骨骺线有没有闭合。一般需要拍摄股骨远端或者胫骨近端，也就是膝关节的放射片。采取两个位置进行投照，分别是膝关节的正位片和膝关节的侧位片。如果在放射片上显示股骨远端或者胫骨近端，骨骺端和骨骺发生了闭合，也就是说中间的空隙消失了，可以判断为骨骺线闭合。由于女孩发育比男孩要早，所以女孩的骨骺线闭合时间要比男孩时间早，大概要早2年。骨骺线闭合以后，理论上下肢的长度，即身高不会再长高。
影响人体身高的因素有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢，体育锻炼影响等，根据描述的情况来看，如果骨骺已经闭合了，这种情况来说是没有什么再长高的可能了。
25岁经过锻炼身体不会长高了，人体在25岁时，身体已经发育完全，并且骨骺线已经闭合，骨骼已经停止发育，并且全身部位的肌肉、筋膜、韧带平衡已经建立，所以是不会再长高的。这个年龄如果说还想长高，只能是通过手术的方法，来促进骨骼的延长，从而促进身高的增长。所以可以行截骨延长手术治疗，来延长下肢骨骼，从而起到增加身高的作用，不过延长也不宜过多，一般五厘米左右。
