出现右侧腰眼部位的持续性疼痛，没有外伤病史等。需要完善腰椎片检查，排除腰椎疾病。如果没有问题的话，那么考虑腰肌劳损。多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，不要久坐不动，尤其是不要长时间保持一个姿势使用手机电脑，长时间低头伏案，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身体健康。
对于病人出现了腰眼疼痛，通常与肾脏关系不大，如果病人的腰部疼痛是位于胸腰接合部位，特别是位于胸腰接合部位的两侧，有明显的酸胀疼痛或者是绞痛，在弯腰活动或者是按压时没有出现明显的疼痛加重，就考虑与肾脏的疾病有关。
一般情况下，后腰眼酸疼可能是过度劳损导致的，具体内容如下：
后腰眼是腰背部肌肉和韧带的起止点，如果患者长期站立、坐立、弯腰、大量从事体力劳动，可能会使腰背部肌肉和韧带较为紧张，在过度劳损后，可能会诱发无菌性炎症，使患者感觉后腰眼酸疼。如果患者出现了后腰眼酸疼的症状，患者应卧床静养，避免弯腰、负重。可以通过局部热敷、使用膏药等方式来缓解后腰眼酸疼的不适症状，也可以在医生指导下做小燕飞、五点支撑法等运动来锻炼，腰背肌功能，加强腰背肌力量，改善后腰眼酸疼的症状。
左侧腰眼痛的症状，应该是有泌尿系统的感染，或是睾丸炎以及前列腺炎，其次不排除是否有肾虚，要及时的做个尿常规以及B超和前列腺的检查，检查结果及时的给予对症用药。
腰眼是一个很重要部位，出现酸痛需要做确切检查，首先考虑有腰肌劳损，腰椎间盘突出，这个年龄需要检查是不是存在腰椎管狭窄，需要进行腰椎CT的检查才可以确诊，平时不能劳累，不能受凉，须及时检查就医，严重时需要微创手术。
是腰部疼痛，发病原因有很多，诸如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，或着凉受寒有关系，与长时间的座位，腰肌处于痉挛板结状态有关系，与腰椎间盘突出神经受压，腰椎神经根水肿有关系，看医生做必要检查，甄别确诊，对症治疗。
