你好,我左脚第一跖骨骨折,到现在已经快两个月了,最...

会员20891794 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,我左脚第一跖骨骨折,到现在已经快两个月了,最后一次复诊,左足第一跖骨见骨折线,斜位片趾近节趾骨见骨折线,无明显位移,医生建议可以慢慢锻炼,可是时间长没活动,踝关节不是那么灵活,能站立,但是走路用不上劲,请问医生我现在该怎么锻炼啊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔静静 北京市昌平区中医院内科 三级甲等
擅长:内科,尤其擅长感冒等疾病
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问题分析: 骨折后多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。
意见建议:建议:有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。
相关问答

左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息,加强营养,多喝牛奶,补充钙及应用骨质生长的药物,如果骨折对位对线情况好,通过石膏固定就可以,疼痛严重的话可以服用止痛的药物,如果骨折对位对线情况不好,就需要进行手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折越是粉碎、移位越大,局部出血量也会越多,周围的软组织损伤也会越大,那么肿胀就会越严重,恢复的时间也会越慢。一般的时候在2-3周左右能够恢复差不多,想要完全恢复一般需要2个月以上。如果骨折比较重的时候,想要完全恢复到健康状态和对侧脚差不多的话,恢复大约1年的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭伤导致第二跖骨基底撕脱骨折,这种骨折一般不会有明显的移位。极少数病人会由于长期应力所产生跖骨疲劳骨折。对于无移位的骨折,通常是采取保守诊治,可以使用石膏托固定4-6周左右即可。对于有移位的并且手法复位困难的跖骨骨折,一般需要手术诊治。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跖骨骨折是不严重的。如果只是出现了骨折的症状,没有错位现象,这并不是非常严重的一种疾病,通常不需要手术的,可以选择使用石膏的方法进行治疗,可以起到一定的固定的作用,应该通过x射线进行检查和治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,第一跖骨骨折几天一般不可以走。
第一跖骨骨折在伤后数日内不得行走,无论骨折端有没有错位,都要做好充分的固定。如果在做完石膏固定和手术后,一定要尽早下地负重行走,否则会出现四肢肿胀,也有可能引起骨折位置的再次偏移,甚至是钢板螺钉的断裂。如果是拄着拐杖走路,可以在4-6个星期后出现一些骨痂,然后可以开始部分负重步行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

临床上如骨折顺利愈合,约1个半月,应出现明显骨痂生长现象,骨折彻底愈合,约3个月,但具体约3个月后,骨折是否痊愈,主要是要依据,复查的结果决定了,因为在临床中影响骨折愈合的因素终究是很多的,例如,患者年龄,患者身体素质,那时候伤害的轻重,及后需要主动处理防护的范围,均对骨折的愈合进程产生直接的影响,因此,最重要的是要看复查的结果。如拍片检查,骨折处骨折线已完全模糊无法看清,便证明骨折部位已彻底愈合,相反,仍有必要在一定时间内重视休息保护。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。